От автора: Целият ни живот се състои от срещи и раздели, докато краят на една връзка е много труден и болезнен етап от живота на почти всеки човек беше вдъхновен от въпроси на участниците в лекцията за това как да преживеят развод, скорошно завършване на група за специализация, клиенти, които започнаха да идват с молби за непоносимостта на живота, когато трябва да напуснат Оказва се, че е трудно да се сбогувате с връзките, особено ако тези връзки са зависими. И мъжете, и жените са заседнали в минали връзки, които не им позволяват да продължат напред и отнемат много енергия. По време на консултацията клиентът казва: „Жалко, че нямам бутон за включване/изключване. чувства” и продължава с изненада „Как е възможно това? скъсаха - разделиха се - поставих печат на развода, но разбирам, че връзката не е приключила с нови връзки, чрез надежда или отчаяние „Иска ми се да се върна и да повторя всичко, но какво ще стане, ако се получи?“ отлита от реалността във фантазията. Но в действителност е болезнено и тъжно, но в това, което не се е случило, можете да поставите всяка фантазия. Докато бившият ви партньор живее в главата ви, а не в апартамента ви, можете да измислите по-добра история. Топли спомени от това, че сте били заедно, от срещи и радостни моменти, ще подсилят новата история. Да, и те също ще създадат магическа илюзия „ако се срещнем отново, ще направим така, че да има повече добро и изобщо да няма лошо?“ Вариант 2. Негодуванието и разочарованието кипят в душата, много гняв и отвращение. Искам да си причиня реципрочна болка, да си отмъстя, а въображението ми вече рисува ярки картини на „красиво отмъщение“. В главата ми се роят мисли като: „той ще допълзи до мен на колене“, „тя пак ще съжалява, ще ме моли да се върна“. Искам да го направя отново, да го поправя, да върна времето назад и да поправя всичко. Спомнете си как Пушкин каза „но щастието беше толкова възможно...“. Ако тези опции са ви познати, значи връзката ви не е приключила. Много енергия се изразходва за тези фантазии, но в същото време реалният живот, реалните хора и събития минават незабелязано, сякаш част от душата ви остава в миналото и не може да си тръгне. Живееш така, сякаш си обърнал главата на 180o. Душата сякаш се е хванала за нещо в миналото, все още иска нещо там, чака и боли за случилото се. Моят клиент каза: „Срутих се, имам огромна дупка в гърдите, като след експлозия.“ В същото време тя си забрани да плаче по всякакъв възможен начин и се хвърли в работа. Изобщо не е необходимо да страда така. Можете да се възстановите. Просто е трудно да го направиш сам. Можете да потърсите професионална помощ от психолог и да дойдете на консултация и тогава ще можете да разберете по-добре себе си и да възвърнете себе си, ще видите причините, поради които сте заседнали в минали връзки, ще научите как да се върнете към живота и да започнете нова връзка. „Сега“ е най-доброто време да направите крачка към мястото, където е по-добре. Ако сте уморени да страдате и осъзнавате, че сте „заседнали в минала връзка“, нека се върнем към живота, възвърнете себе си. Можем да разгледаме петте основни причини, които ви „задържат“ в миналите ви връзки и „не позволяват“. Накратко, тези причини изглеждат така: Първата причина - бяхте ограбени Втората причина - останахте в дългове Третата причина - бяхте наранени Четвъртата причина - разочаровани сте Петата причина - вие. загубили сте опора. Ще можете да разберете по-добре себе си и причините за вашето „залепване“ в минали връзки. В този случай една причина може да доминира или да се появят няколко в една или друга степен. Бъдете внимателни към себе си, ние ще ви предложим ефективни начини да се „обезпокоите“. трудни задачи, можете да помогнете на душата си да се освободи от плен.