От автора: В тази статия, използвайки примера на Елена, се опитах да обясня техниката на арт терапията, така че всеки човек да може да си помогне в трудни моменти. Тази техника включва сеанс от 2 души -3 часа. На лист от 2-3 метра човек в цветя трябва да посочи всички ключови събития от живота си. Перинаталният период, моментът на раждане, първата среща с любимите хора, първата година от живота, първият социален опит (детска градина или училище), обучението в началното училище, гимназията, първата любов и така нататък до настоящето. За да направите това, не е необходимо да имате артистичен талант и да се опитате да нарисувате перинаталния период с фотографска точност. Тук трябва да отворите душата си и да нарисувате на хартия всичките си негативни и положителни преживявания. Този психометод позволява на специалиста да диагностицира детайлно пациента. Идентифицирайте причината за неврозите, страховете, фобиите, депресията и неувереността в себе си. Като използвам примера на Елена, говоря за това как са се формирали невротични реакции и комплекси, които с годините преминават на нивото на физическото тяло и се отразяват във физиологията. . Най-често от това страдат сърцето и кръвоносните съдове. Като цяло всяка болест е първо психосоматично разстройство (продължителен психически стрес), а след това появата на болестта. Следователно възстановяването е дълъг процес, който е свързан с идентифициране на психични проблеми и няма много общо с хапчетата, така че вече втори час продължавам артропластиката с Елена. Училището премина. Дойде време да определите пътя си в живота. Елена влезе във Факултета по индустриално и строително инженерство. Елена рисува тези спомени в оптимистични жълти цветове, понякога във формата на слънце. Но преди да започне обучението си, ръководството на института убеди майка й да оттегли здравните си документи, въпреки че Елена се чувстваше отлично и не се оплакваше от здравето си. В същото време майката дори не попита дъщеря си как се чувства. По-късно се оказа, че е необходимо да се настани криминален кандидат, който се провали на конкурса за прием в Москва. Майката взе документите и Елена започна да учи в строителен колеж. Елена описа този период в цвят като сива фуния, което означаваше неразбиране и разочарование. Разбира се, строителната професия не беше за нея, тя имаше идеален музикален слух, добър глас и ясно изразен талант на журналист. Но тези нейни способности останаха незабелязани от родителите й, тъй като приживе те никога не се интересуваха от нейния умствен и духовен живот. Напълно разбираемо е, че тя изобрази обучението си по технологии в кафяви тонове с проблясъци на ярки богати цветове, тъй като младостта й се усети. Елена винаги имала много кавалери, но най-упорит бил Николай, който учил с нея в един клас. Знаейки, че Елена харесва военни, той влезе във военно училище и след една година обучение в училището я покани да се омъжи за него. Родителите, както винаги, не проявиха никакъв интерес към съдбата на дъщеря си, те не бяха против бързата й продажба. На сватбата и в брачната си нощ Елена дълбоко осъзна, че всичко най-хубаво в живота й е свършило - тя се омъжва за нелюбим човек. Но, както винаги, тя не искаше да разстройва родителите си и направи, както искаха. В същото време ръцете й нарисуваха черна бездна. Тя осъзна, че дори не е познавала любовта. Докато рисуваше с бои, Елена плака дълго, горчиво, като дете. Тя не видя любов от родителите си, не я почувства от бъдещия си съпруг и не изпита това чувство към него. Плачейки, тя говореше за чувствата си и колко е глупава. Минаха два часа арт терапия, като десет минути.