Workoholismus je rychlá smrt, jak fyzická, tak emocionální. V dnešní době je v módě tvrdě pracovat, být produktivní a efektivní. Dělejte mnoho věcí současně (nebo předstírejte :)). Buďte multitasker. Buďte pánem času. Hledejte způsoby a prostředky, jak ještě více zrychlit a být všude včas Rychle, hodně, nekvalitně Všeho chci víc, rychleji. Všude kolem je jedna rychlost: rychlá Wi-Fi, rychlá komunikace, rychlé vztahy, rychlé občerstvení, rychlý spánek, rychlý život Ale rychlost se velmi často stává nepřítelem kvality. Za předpokladu, že se tato rychlost neprojevila v důsledku nashromážděných zkušeností. Zkušený švec umí rychle boty, protože jich vyrobil tisíce a nezrychlil kvůli litrům kávy, nootropikům, knihám o sebemotivaci a podobně. Ne o jiných věcech, které bych měl dělat místo těch, které jsem ještě nedokončil. O tom odpočinku, kdy je hlava a tělo absolutně osvobozené od myšlenek a starostí o jakékoli podnikání, když je veškerá vaše pozornost tady a teď, vás zbaví myšlenek schopen dostat se do přítomného okamžiku. Nebudete moci úplně přepnout. Proč mnoho lidí nedostane práci z hlavy, i když se jim dostalo zaslouženého odpočinku? dokončeno a tělo pokračuje v plýtvání zdroji – to je řešení Každý zná energetické nápoje v plechovkách. Málokdo ale ví, že se začaly vyrábět retardační nápoje. Tyto nápoje jsou vyrobeny z kořene kozlíku lékařského a dalších podobných bylin, které mají sedativní vlastnosti. Kromě toho existuje zajímavý směr „Slow Movement“, který vytvořil Karl Honore. Myšlenka je jednoduchá: rychlost není nic, tempo je všechno Ve své knize „No Fuss“ popisuje, jak tato myšlenka proniká do mnoha oblastí činnosti, od restaurací až po celá města. Města pomalého života Nechť je toto pondělí důvodem ke zpomalení a relaxaci! A nakonec slova Carla Honoreho: „Spěchat je třeba, jen když je to nutné, cílem je najít správné tempo, tempo giusto».