В началото на една връзка сме готови на грандиозни дела, за да се харесаме един на друг, мъжът е готов на всичко за жена, а жената се възхищава на мъжа и подчертава. неговото достойнство. Тогава връзката изчезва и никой не прави нищо в името на другия, те обвиняват партньора, за да коригирате ситуацията? поведение не работи, третирайте го като търсене и започнете да се грижите за мен. Много важно! Дайте си време, общувайте с приятели, изберете свой собствен начин да се грижите за себе си и да възстановите силите си (спа, спорт, масаж, хоби, разходки). Можете да се отпуснете заедно, ако една жена е изтощена у дома, мъжът е на работа. Накрая всички са издокарани и когато се срещнат, е просто страхотно. Ако хората са изтощени, това неизбежно ще доведе до конфликти.2. Показвайте чувствата и емоциите си в малките неща. Всеки ден подчертавайте това, което някой друг прави добре. Благодарете на жената, че ви приготвя храна (целувка), благодарете на мъжа, че печелите пари или че носи торби от магазина: вие сте нашият хранител! За изхвърляне на боклука. Подчертайте неговите предимства, наблегнете на неговите достойнства, наблегнете на действията му за един месец, 30 дни, за да подчертаете достойнството на партньора си, това е много важно, защото когато започнете да благодарите, вие сами започвате да оценявате какво добро прави. за теб.Ако обръщаш внимание на положителните прояви на партньора ти,как се грижи за теб,защото те обича,а не защото трябва!Никой не е длъжен отдавна Скоро ще видите как вашият партньор се променя, как той също започва да изпитва благодарност. Когато фокусираме вниманието си върху недостатъците и когато приемате всичко за даденост, тогава е трудно да видите нещо красиво в другия. , и ако фокусираме вниманието си върху предимствата, се ражда състояние на благодарност 3. Една среща на месец може да бъде инициирана от всеки от двойката. Една жена се облича специално за мъжа си, отидете в кафене или ресторант. Ходете в паркове и клубове с приятели, както преди. Къде бяхте заедно преди? Когато забравим за романтиката и отидем в ежедневието, всичко става скучно и безинтересно. Всеки се уморява от това.4. Научете се да не се прекъсвате един друг, започнете да слушате активно. Не прекъсваме, преди партньорът ни да е говорил, научаваме се да го изслушваме внимателно и не налагаме мнението си. Ще се изненадате колко комуникация ще помогне за създаването на нова среда за комуникация. Вземете предвид интересите на другия и тогава ще има двама победители в комуникацията.5. Във връзка с партньора си, направете нещо ново, което никога не сте правили заедно, купете брашно за месо и започнете да се забавлявате, можете да организирате фотосесия в брашно. Нека се научим да свирим на китара заедно. Посещение на изложби, общо хоби. Ще се родят нови причини за взаимодействие. Новите емоции събуждат чувства и романтика.6. 30 дни благодарност. За какво да сме благодарни? Благодарна съм, че си ми съпруг (съпруга), за котлетите, за комфорта, грижата... Силна преграда. Толкова сме невнимателни, че дори не знаем за какво да благодарим - Благодаря ви! че си с мен, че си мой човек - благодаря ти, че ме избра, когато се връщаш от работа днес - благодаря ти, че оставаш до късно повече за нас.- Ти отиде в командировка, за да платим ипотеката, да наемем апартамент щастливо напуска къщата и иска да се върне там. Когато благодарна съпруга (съпруг) чака у дома.7. Не чакайте партньорът ви да разбере. Ние не сме екстрасенси. Често се чува фразата: „Можех да позная или вече ви казах“. И тогава има оплаквания, недоразумения, премълчаване на оплаквания. Спестяваме и спестяваме, а после за дребни неща се нахвърляме на партньора си. Научаваме се да изразяваме мислите си на глас веднага, няма нужда.