Днес ще говорим за такова явление като съзависимостта. Първоначално терминът се е отнасял за съпруги и майки на алкохолици и наркомани. Малко по-късно в тази категория започнаха да се включват всички членове на семейството на алкохолик и наркоман. Днес терминът е надхвърлил химическата зависимост. А съзависимостта се среща при хора, чиито роднини не са пристрастени. Въпреки че това е доста произволно, тъй като вероятно няма нито един човек, чийто дядо или прадядо да не е бил алкохолик. Като цяло сега съзависимостта се отнася до такива прояви като: - зависимост от присъствието на друг човек в живота (всъщност зависимост от взаимоотношения) - зависимост от мнението на друг - неприязън към себе си (с неуважение към себе си, самообвинение, самокритичност) - страх от оценка - страх от показване на истинската си същност - съжаление към другите и помощ, без да е поискана - незадоволяване на собствените нужди, поставяне на второ и по-нататъшно място Въпреки че съзависимостта на близките на зависимите е различна от тази на човек от самостоятелно семейство. Различава се в степента на жертва и спасяване на друг човек. В едно пристрастяващо семейство всички зависими членове са подчинени на темата „днес трезвен или пиян“. Съответно всички чувства и мисли са заети с този проблем. И не с вътрешния си свят. И това е един вид оттегляне от себе си в решаването на проблема на някой друг. В това съзависимите са много подобни на зависимите. И двамата бягат от себе си. Само някои са в бутилката (или лекарствата), а други са в решението на този проблем. Никой не обръща време и внимание на вътрешния си свят. Никой не поставя себе си и своите ценности и нужди на първо място. Просто изглежда, че зависимият прави всичко за себе си. Но това е илюзия, той не го прави за себе си, а за пристрастяване. Но днес не говорим за него. Зависимите и съзависимите имат обща липса на любов към себе си. И неспособността директно и открито да влезе в отношения, да приеме себе си и другите. Кажете директно това, което трябва да се каже, говорете директно за чувствата. И не живейте в очаквания или манипулирайте другите. Грубо казано, съзависимите са същите като зависимите, само че зависят не от химическо вещество, а от друг човек и неговия проблем. И всъщност те трябва да бъдат третирани точно като наркомани. Но това е по-трудно. Съзависимостта като жертва и спасение е силно одобрена в обществото. Често се противопоставя на обидната фраза: „Какъв егоист!“ Лошо е да си егоист, смятат нашите хора. Бъркане на егоизма с егоцентризма. Лошо е да поставяш себе си на първо място. Защото „сам загини, а на другите помогни“. Но тази логика е добра на война, а не в мирен живот. В спокоен живот не можете да се грижите за себе си, никой няма да се грижи за вас. Затова те изпращат зависимите на лечение, без да забелязват същата зависимост в себе си, обърната с главата надолу. Много от нас имат елементи на съзависимост. Някои имат повече, други имат по-малко. Забелязването на тези елементи в себе си вече е голяма работа. Тук става въпрос за осъзнаване и критичност. И където има осъзнатост и критичност, там са възможни растеж и развитие))