Хората, които са преживели травма, особено дългосрочно хронично малтретиране в детството, може да имат лошо самообслужване и безопасност. Тяхното саморазрушително поведение може да приеме много форми, включително склонност към самоубийство, самонараняване, хранителни разстройства, злоупотреба с вещества, импулсивно поемане на риск, рисково сексуално поведение, участие в опасни връзки, лоши финансови решения. В терапията на травма се фокусирам силно върху възстановяването чувство за сигурност, авторство на живота, отговорност и грижа за себе си, тъй като най-често при травмираните хора способността за грижа за себе си и самоуспокоение не могат да се развият в детска среда, обременена с насилие и неглижиране. Една от пречките в тази работа могат да бъдат фантазиите за спасяване, които детето е развило в детството. Чувал съм много истории от мои клиенти за това как, когато са изпитвали самота, отхвърляне или страх, като дете са мечтали за някой, който ще дойде и ще се оправи. всичко, ще спаси, ще накаже нарушителите, ще даде това, от което детето толкова се нуждае, ще му го вземе или ще му даде супер сила, ще стане добър защитник, утешител, внимателен слушател и партньор в играта. Може би и вие сте мечтали за добър спасител. В литературата има много истории за това. Пепеляшка имаше Фея Кръстница, бебето имаше Карлсон, малкото японче имаше Тоторо, бебето от анимационния филм Хари Бардийн имаше Чуча. Тази прекрасна фантазия помага да се преживее суровата реалност в детството, но може да се намеси в зряла възраст, докато човекът разбере, че този прекрасен спасител е самият той. Не е изненадващо, че когато клиентите идват на травматологична терапия, те започват да търсят спасител в терапевта. и може първоначално да са разочаровани или ядосани, че трябва сами да вършат тази работа. В други случаи хората могат да потърсят партньор като спасител и да се надяват, че любовникът ще компенсира липсата им на грижа за себе си и ще поеме отговорност за безопасността. И в двата случая връщането към реалността на възрастните е чрез разочарование. Не, никой няма да дойде и да те спаси. Да, ще трябва да се грижите за себе си. За някои тези лоши новини започват пътя към израстването. Ако това, което пиша, резонира с вас, елате в нашата женска група. Започваме на 21 септември 2023 г. лично в Новосибирск. Подробности: https://www.b17.ru/training.php?id=90096&prt=398879