I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Да, доста често срещана ситуация. Ами ако се обърна към психолог, връзката ми с партньора ми ще се спука като „сапунен мехур“ и всичко ще се срути, според вас, кой човек няма такива мисли? и при всеки удар на вятъра - ще се разлетят като сламената къща в приказката "Трите прасенца". Психологът не дава съвети за поддържане или прекъсване на връзки. Това винаги е избор на самия клиент. Всъщност психологическата работа е структурирана така, че да подобри разбирането и осъзнаването на себе си, на своите чувства, емоции, усещания. Постепенно всички потиснати емоции излизат наяве, клиентът започва да се „събужда“ и вече не може да игнорира реалността, както преди. Клиентът разбира, че преди това е живял в илюзии и фантазии, които са му помагали да понася реалността. Най-вероятно това е адаптивен механизъм за оцеляване, формиран в детството. Когато сме в родителското семейство, това е единственият начин да се адаптираме, въпреки зрелостта, ние продължаваме да носим опита от детството си, интегрирайки го в реални взаимоотношения с партньорите. И дори чувствайки собственото си унищожение под формата на различни психосоматични прояви (болест, болест, лошо здраве), ние продължаваме да издържаме на терапията, клиентът изследва себе си и своя механизъм за изграждане на взаимоотношения с хората. И идва момент, в който клиентът вече не издържа и не иска. На този етап започват най-важните трансформации. Трансформацията засяга всички сфери на живота на клиента неизбежно води до промени в отношенията с хората около него, и клиентът, поради страх да не загуби връзката, задържа промените си и дори може да прекъсне терапията! Това е тъжно преживяване, но както показва практиката, ако процесът на промяна започне, тогава е невъзможно да се върне „всичко обратно“, както е невъзможно отново да „заспите“ и да се върнете към илюзията. И скоро такъв клиент се връща готов да промени живота си. Можем да кажем, че един от негативните странични ефекти на терапията е, че средата ни наистина ще се промени. С нас ще има хора, които са готови да приемат нашите промени, и ще бъдем принудени да се сбогуваме с тези, с които не можем да бъдем истински, искрени и живи знаехте толкова отдавна, това е вашият избор. Просто се запитайте: Това ли е животът, който искам да живея? Щастлива ли съм или щастлива? И си отговорете честно. И знайте, че никога не е късно да започнете да променяте нещо, не и на 20, 30, 40, 50 години и т.н..