Здравейте, скъпи абонати! Днес ще продължим новия раздел от архива на моите бележки „Основи на гещалт терапията / Цикълът на контакта” с анализ на следващия вид съпротива - ретрофлексията. Нека дефинираме обозначеното понятие... Ретрофлексия Ретрофлексията (на английски: retroflection – обръщане към себе си) е прекъсване на контакта, при което човек, вместо да влияе на света около себе си и променящите се обстоятелства, влияе на себе си: той прави на себе си това, което иска. би искал да направи на друг. Появява се на етап контакт. Нивото на енергия е доста високо. Човек предприема действия за задоволяване на потребност, но те не постигат конкретна цел, тъй като са насочени не навън, а към себе си. Ще дам илюстрация въз основа на примера, представен ви в другите ми бележки по темата за съпротивата. Пример с брака, помните ли? Да кажем, че осъзнавам нуждата си да се свържа с мъж, който е в хармония със себе си с перспективата да създам двойка, но на етапа на мобилизация прехвърлям енергията си от външното поле към вътрешен, прекъсващ изпълнението, без да го довежда докрай. Как точно? Насърчаване на самодостатъчност, култивиране на вашата почтеност, справяне с всичко сами. Полагам прекомерни грижи за себе си лично, което би било повече от достатъчно за двама, глезя себе си вместо евентуален любим човек, разгръщам любовна, творческа енергия изключително върху себе си и-и-и... Оставам в горда, независима самота. Често срещан пример, не сте ли съгласни? Позволете ми да напомня на читателите схемата на цикъла на контакт с цялото съпротивление в процеса. Или тук... Друга графика... Терапията в случай на ретрофлексия е насочена към това да се научим да проявяваме истинските си желания и да ги извеждаме от тях. вътрешното поле навън - работа с разпознаване, осъзнаване и изразяване на чувства Ще оставя за читателите мем по темата за ретрофлексията (човек се удря, вместо например да удря нарушителя и т.н.) ******************** ***************************** ***************В следващите бележки ще продължим анализа на други съпротивления на контактния цикъл. Абонирайте се за автора, за да не пропуснете информация - Алена Блищенко / Всички публикации на автора. Следва продължение... И накрая малко хумор по темата за гещалт подхода) Добро настроение!