Изписани и заснети са терабайти информация по темата за здравето и причините за болестите. Не се наемам да обхващам изцяло тази тема. Просто искам да погледна от професионалната си гледна точка на някои от причините, които могат да предизвикат заболявания в тялото. НЕВЕЖЕСТВО. Колкото и тривиално да звучи. Но в нашата култура има много погрешни схващания по отношение на здравето, храненето и начина на живот, когато в семейството нямаше здравословни навици, нямаше знания как да живеем и да се храним правилно. Всичко това се предава чрез възпитанието и примера на родителите: нашата реч, отношение, внушения. „Нищо не искам да чувам“, „сърцето ме боли за него“, „ако очите ми не те виждаха“, „ръцете ми щяха да изсъхнат“ и т.н. Често е придружено от чувство на гняв или вина. За това говори З. Фройд. Главоболие или нервен тик могат да помогнат да се избегнат неприятни мисли, нарушеното зрение и слух помагат да не се види или чуе това, което съзнанието не иска да възприеме ВЪТРЕШЕН КОНФЛИКТ: желанията, стремежите, конфликтът на ценностите, които ни разкъсват и са. често не се осъзнават. Борбата между искам и нужда, или между желание и забрани. Често причините за вътрешния конфликт са: неадекватно самочувствие, противоположно насочени мотиви за самоутвърждаване, трудности при избора на решение, прекомерни претенции. Хроничните вътрешни конфликти са една от причините за психосоматичните заболявания: Психотравмата е нещо, което човек не може да „смила“, да приеме или да се освободи. Той буквално се забива в това събитие. Цялата личност се разцепва на фрагменти. Травматизираната част съхранява неизживени емоции, които могат да образуват блокове и скоби в тялото и вътрешните органи. В същото време човек често се чувства безсилен да промени нещо. Има много травми, които идват от детството, при това от ранното детство. Често те са свързани с нагласите, които детето е получило от родителите си и които го водят през целия му живот. При психотравма често се случва „самооставяне“, човек сякаш спира да се бори за своето съществуване. Изглежда... Както казват лекарите: „Ако пациентът не иска да живее, тогава медицината е безсилна“ (това твърдение е вярно и в обратния случай: „ако пациентът иска да живее“, а лекарите вече са дали нагоре, тогава той може да оцелее „по чудо“). Става дума за жизненост, жизнена сила. Но травмираният човек най-често губи контакт с нея. Имунната система отслабва. Раните се залепват една за друга. И силата да живееш и да се бориш става все по-малко и по-малко. Те се блокират в тялото. Във фасциалната тъкан, която прониква в цялото тяло, мускулите, вътрешните органи. Има „удържане“ на чувства или можете да наречете този процес архивиране. Емоциите и информацията за травматично събитие са, така да се каже, запечатани в тялото. Това често води до неприятни усещания - натиск, спазъм, мускулна компресия, болка най-често тъпа, болки. Тялото сигнализира: обърнете ми внимание! Излекувайте проблема, но ако го игнорираме или просто го потискаме с хапчета, тогава всичко се влошава. В крайна сметка, ако вече има блок, забрана за изпитване на чувства. Тогава всички последващи подобни събития в живота само ще увеличат напрежението. Появяват се сомафорични разстройства: нарушения на съня, мигрена, тикове, невралгия, болки в сърцето, тахикардия, стомашно-чревни разстройства и др. Обикновено изследванията показват, че вътрешните органи са здрави. И симптомите продължават да измъчват човека. Но всичко това може да се развие с времето в по-сериозни заболявания: Това е трудно да се опише вашето състояние. Често това е следствие от психотравма. Сърцето е затворено, чувствата са блокирани. Често психосоматичните пациенти имат много слаба способност да изразяват своите преживявания и усещания в тялото. Те имат беден речник по отношение на чувствата и емоциите. Алекситимията може да е и следствие от възпитанието, когато на детето е било забранено да изразява емоции или са решавали вместо него дали са топли или студени, дали иска да яде