„Много хора се страхуват от психолози и психотерапевти, защото... възприемат ги като психиатри - смятат, че да се обърнеш към такъв специалист е равносилно на признаване за луд. Не споделям това мнение. Аз лично получих помощ от психолози и психотерапевт. В момента срещам хора с проблеми, които трябва да се обърнат към такива специалисти. Но не знам как да им кажа за това, без да ги изплаша. Моля, напишете статия в блога си за това как психологът и психотерапевтът се различават от психиатъра и защо контактът с психолог и психотерапевт е привилегия, полезно е, а не признак на лудост.” Това е фрагмент от писмо от един от посетителите на сайта. В отговор на това написах тази статия, нека първо разберем условията. Психиатърът е лекар, който диагностицира и лекува психични разстройства. Но какво е психично разстройство? В широк смисъл психичното разстройство може да се определи като всяко отклонение от „психичното здраве“. Но така се случва, че най-често психиатрите се занимават с лечение на психози - тежки психични разстройства, когато човек губи връзка с реалността и в резултат на болезнени преживявания може да причини сериозна вреда на себе си и на хората около него. В процеса на лечение психиатърът активно използва фармакологични средства - антипсихотични лекарства. На сегашния етап на развитие на психиатрията това е може би единственият начин да се справим по някакъв начин с острите психотични състояния. И така, психиатрите се занимават с диагностика и лечение на психози - това, което неспециалистите обикновено наричат ​​лудост или лудост. Струва си да кажем няколко думи за отношението към подобни разстройства. Както и да се нарича и как изглежда отстрани, всяка психоза е болест, тоест човешко страдание. За съжаление, много хора вярват, че да си психически „ненормален“ е срамно, позорно и като цяло ужасно. От една страна това не е хуманно, тоест нехуманно. В крайна сметка човек изпитва психическо страдание, което за мнозина е много по-лошо от физическото страдание. От друга страна, хората, които презират и мразят такива „болни хора“, също могат да бъдат разбрани. Това отношение е породено от обикновен човешки страх – за себе си, семейството и имуществото си. И въпреки че повечето от „психично болните” са безобидни за другите, има и такива сред тях, които могат да причинят сериозни проблеми на другите. Психотерапевтът е лекар, който помага на хората да се справят с емоционални, лични, социални и други проблеми и използва психологически методи за въздействие за това. Какви психологически методи за въздействие са те? Това са целенасочени разговори и други техники, които помагат на човек да открие същността на проблема си и да избере ефективен начин за разрешаването му. За разлика от психиатъра, психотерапевтът се занимава с психични разстройства с леко изразени нарушения на умствената дейност, например неврози. Дори и психотерапевт да работи с „психотичен“ пациент, той играе поддържаща роля в този процес, винаги под ръководството на психиатър. Психотерапевтът по принцип има право да изписва рецепти за определени психотропни лекарства. Така че психотерапевтите лекуват психични разстройства, които не са свързани с тежка неадекватност и груба социална дезадаптация. Такива разстройства също се считат за социално „неприемливи“, макар и не в същата степен като психозите. Вероятно са ви познати думи като „неврастеник“, „истерик“ и др. Звучи много неприятно, но това също са болести. Човек е болен и страда, а хората го смятат за слаб човек. Освен това някак си не е човешко. Причините за това отношение трябва да се търсят в нагласите, наложени от нашата култура, нашето възпитание и, разбира се, в нашите страхове – ние мразим и презираме това, от което се страхуваме. Например, страхуваме се да открием това в себе си или се страхуваме, че някой ще види това в нас и т.н. Психологът (което означава психологически консултант) е човек с психологическо образование, който помага на хората да се справят с емоционални,лични, социални и други проблеми и използване на психологически методи за въздействие за това. Звучи точно като това, което би направил един терапевт? Да точно. Разликата е с какво работи психологът - с психични разстройства, които не са толкова изразени, че психиатърът и психотерапевтът да могат да поставят някаква своя „диагноза“. Тоест, говорим за „здрави“ хора, които изпитват лични или социални проблеми, които не са толкова силни, че да трябва например да бъдат хоспитализирани. Ако психологът работи с човек, който има „диагноза“, психиатърът или психотерапевтът играе първата роля по този въпрос. И така, психолозите се занимават с относително здрави хора, които изпитват определени психологически проблеми. В действителност консултантският психолог и психотерапевтът правят едно и също и използват едни и същи психологически методи. Но тъй като психологът няма медицинско образование, той няма право да поставя диагнози и да предписва лекарства, тоест разликата е по-скоро от юридическо естество, въпреки че тежестта на нарушенията, с които работи психолог работи дори по-малко от това на психотерапевт, добрите хора виждат нещо „ненормално“ и тук. „Ако си ходил на психолог, значи си луд“, казват те и в същото време се хилят и кикотят. Психологическото консултиране в СССР не се развива толкова бързо, колкото на Запад, и за това имаше обективни причини. Според единствената партия съветският човек не се нуждаеше от „буржоазна“ психологическа консултация, защото има комсомолска или партийна клетка, разбира старши другари и в крайна сметка роднини, съседи и водка. Сега разбираме, че психологическото консултиране изобщо не е същото като мъдър съвет от опитни приятели. Психологът или психотерапевтът има познания за природата на човешката психика и моделите на развитие на определени психични разстройства. Психологическото консултиране е процес на разкриване на вътрешния потенциал на човек, помагайки му да види или почувства корена на проблемите си и сам да намери изход. Всеки човек има възможност да се справи сам с проблемите си, но това не е толкова лесно. Ние виждаме света от определен ъгъл, свикнали сме да тълкуваме някои явления по един начин, а не по друг начин и ни се струва, че това е единственият правилен възглед и единственият правилен път. Психологът помага да се прокарат границите на обичайното възприятие и да се разгледат други аспекти на реалността, да се видят други начини за решаване на определени проблеми. Човек, който работи с психолог, повдига глава, изправя рамене и гледа с всички очи. Професионалната помощ от психолог помага на човек да стане по-уверен и гъвкав, готов да се изправи пред всякакви предизвикателства и възможности И няколко думи за психолозите-шарлатани. Говорим за хора, които казват, че са психолози и много от тях искрено се смятат за такива, но нямат нищо общо с психологическото консултиране. Тяхната задача е да печелят пари от психологическите проблеми на хората, така че правят всичко, за да гарантират, че хората идват при тях възможно най-дълго, тоест те „поставят“ клиенти върху себе си. За да направят това, те създават около себе си аура на всезнаеща мъдрост, сякаш давайки да се разбере, че без тяхна помощ няма да можете да разрешите нито един от проблемите си, нито сега, нито в бъдеще. Може да ви обгръщат с неясна научна терминология, да поставят мистериозни диагнози и да намират обяснение за всяко ваше действие. Може да звучи така - „Майка ти/баща ти е виновен. Ако тя/той...“, „Всичко е заради травмата при раждане...“, „Заседнали сте на устния етап...“ и т.н., и т.н. Това все още е най-добрият сценарий. Често чувате – „Това е карма...“, „Епохата на Водолея“ или „Мъжът ти е мръсник“, „Жена ти е кучка“ и така нататък, и така нататък. Човек се опитва да анализира всичко казано, но за съжаление това не го доближава до решаването на проблемите, които го измъчват тук в сегашно време. След това идват съвети и препоръки. „Оставете го/я, преди да е станало твърде късно“, „Спасете брака веднага“,.