Сравняването на себе си с другите трябва да се прави като обективно научно изследване, но това рядко се случва в живота. Когато става въпрос за качествата, ценностите и постиженията на другите хора, ние ги оценяваме много субективно. Субективно сравнение. Как става така, че сме склонни да се сравняваме с хората, които имат повече от нас, отколкото с тези, които имат по-малко? И рядко казваме: "Много съм благодарен на съдбата, че имам нещо, което много други нямат." В същото време често се оплакваме: „Защо не съм толкова умен като него?“ Ние не казваме: „Страхотно е, че мога да играя баскетбол, защото повечето хора не могат“, но се оплакваме: „Защо не мога да вкарам тройка?“ Ние просто не знаем как да сме благодарни за това, което имаме. Отдаваме твърде голямо значение на успехите на другите хора. Лесно е да повярваме, че някой „има всичко“ – особено когато се чувстваме лишени от нещо. Не е тайна, че много популярни хора приемат курс на антидепресанти, освен това има много случаи, когато успешни хора се самоубиват. Това ни показва, че животът на много мъже и жени, за които се предполага, че живеят златния живот, често е помрачен от проблеми. Когато сравняваме, забелязваме само постиженията, а не загубите, забелязваме само онези неща, които самите ние страстно желаем, а останалите пренебрегваме. Комарджиите обикновено помнят всичките си печалби и забравят за загубите си. Хората, които се сравняват с другите, са много подобни на тези играчи в избирателното си възприемане на реалността. Дори и да не видим цената, която трябваше да плати друг човек, това не означава, че не се е случило. Когато се сравнявате с другите, задайте си няколко въпроса: - Поставяте ли твърде високо постиженията на вашия конкурент и подценявате ли своите? - Какво знаете за този човек? Колко точна е вашата информация, възможно ли е това, което изглежда страхотно, всъщност да не е толкова добро? И обратното - това, което е ужасно, не е това, което е страшно? Още по-интересни статии в моя Instagram* -* Instagram принадлежи на Meta, която е призната за екстремистка организация в Русия.