От автора: Често се сблъсквам в живота с факта, че хората не знаят нищо за професията на психолога и не знаят как той може да им помогне. Капка в морето - моята бележка, психолог, психотерапевт, психиатър. Кой, защо и как? Причини Много хора, когато се сблъскат с проблем, се стремят да го решат по най-простия и безопасен начин за себе си: да кажат на приятел или приятел. Но колко успешно може едно гадже или приятелка да реши проблема с липсата на мотивация или непостигането на дадена цел? Натрапчиви мисли или кавги с шефа ви на работа? Да, можете да се оплачете от шефа си. И ще те послушат. Те ще ви дадат някои съвети. Ще ги използвате ли? Ще се промени ли животът ви? Ще се промените ли? Предлагам ви да се потопите в света на психологията, за да знаете към кого можете да се обърнете и по какъв въпрос ще започна с това защо хората обикновено отказват специализирана помощ. Смята се, че има четири основни причини. Това са [1]: Ниска осведоменост за процеса. Страх от запознаване на непознат с лични, интимни преживявания. Скептицизмът, че „говоренето“ може да има осезаем лечебен ефект, че трябва да се справите сами с психологическите трудности, а обръщането към друг човек е признак на слабост, ако решите, че това са причините не за вас, предлагам ви да разберете кои са всички тези хора, които могат да ви помогнат. Този човек ще ви помогне да разберете социалния аспект на вашите трудности: трудности в работата/ученето, с колеги или шеф; поведение, което не допринася за адаптирането към нови обстоятелства; семейни кавги; трудности в общуването с детето и т.н., и т.н. Ако кандидатствате извън вашия профил, ние сме длъжни да ви насочим към психотерапевт или психиатър. Има различни психотерапевти. Тези, които се занимават с гещалт или психоанализа, хипноза или арт терапия, и всички те помагат. Те работят с вашите чувства и емоции; с това как се чувствате, когато не можете да изразите собственото си мнение; с това, което чувствате; с фобии, депресии, гранични състояния и т.н., и т.н. Ако не сте кандидатствали според вашия профил, те могат да ви предложат да си уговорите среща с психиатър с психични разстройства и разстройства на мисленето, паметта, речта..., които изискват лекарска намеса Те се отнасят към вас много внимателно. Сега знаете къде да отидете =) [1] цит. А. Холмогорова, Т. Долженко, Н. Гаранян