Защо психолозите не помагат В днешно време ходенето на психолог вече не се счита за необичайно събитие, поне в градовете с население над един? милиони хора вече могат да признаят на приятелите си, че ходят на психолог/психотерапевт. В тази връзка се появиха предлагането, конкуренцията и оценката на качеството на услугите. Клиентът може открито да попита: „За какво ви плащам?“ И така, нека да разберем: защо дори най-добрият, изтъкнат, уважаван и скъп специалист не може да ви помогне, може да има няколко причини, както всяко явление? Ще изброя най-популярните - този специалист не е подходящ за вас. Звучи доста неясно и неясно, но няма как да го формулираме по друг начин. Не забравяйте, че когато четете инструкциите за всяко лекарство в раздела „противопоказания“, първото нещо, което четем, е „индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството“. Същото е и с доктора. Той е човек и има толкова много компоненти, а някои може категорично да не ви подхождат - Вашето искане не отговаря на съществуващия проблем. В реалния живот това изглежда така: казвате: „Докторе, съпругът ми не ме обича!“ И специалистът ви отговаря: „Разбирам, но в сегашната ситуация трябва да се промените по такъв и такъв начин и тогава ще има шанс да върнете любовта му.“ А вие веднага му отговаряте: „Ами той се ожени аз, нека сега ме обича такъв, какъвто съм. Уви, това не работи по този начин - отивате на консултации по съвсем други причини. Може би за да създаде илюзията за заинтересованост от решаването на проблема, най-често за себе си. Това е много лесно да се провери, такива хора вече са сменили около 5 или повече специалисти и нито един не помага - Вашата заявка е много глобална. Ако очаквате, че специалист ще ви разкрие всички тайни на Вселената и ще ви обясни смисъла на живота, грешите. Това не е работа на психолог/психотерапевт. Максимумът, на който можете да разчитате в този случай, е изразяването на субективно мнение и то само ако специалистът прецени, че е подходящо - Вие сте майстор на защитата срещу психотерапията. Има редица известни и заявени защити на клиентите срещу психотерапията. Има известни начини за преодоляването им, но, повярвайте ми, това е много трудно дори за професионалист от висока класа и трябва да съвпаднат много фактори и трябва да мине много време, преди специалистът най-накрая да премине през вашите препятствия - да реши вашия проблем отнема много повече време, отколкото си мислите. В този случай ще имате чувството, че ви „маринират“, забавят времето и като цяло всичко не е за това. Но в действителност проблемът, и дори умножен по пациента, изисква много дългосрочна корекция. Затова не се колебайте да задавате въпроси за крайните срокове и бъдете готови да работите дълго време - Вие изпълнявате домашното и препоръките си недобросъвестно. Тук, мисля, всичко е ясно. Представете си: колко ефективно би било да учите в училище без домашни? Напредъкът ще се забави изключително много. Това може би ще бъде най-любимият артикул сред клиентите. Тук е достатъчно да смените консултанта; ако следващите двама до четирима специалисти нямат резултати, струва си да прегледате предишните точки, пожелавам ви успешна терапия и не очаквайте, че пътят ще бъде лесен би било по-добре, ако се окаже приятна изненада. Добро психическо здраве на всички и до скоро! Ако сте харесали статията, каня ви да благодарите в коментарите или да обсъдите интересни точки.