В днешно време само мързеливите не говорят за взаимодействията с ПТСР (посттравматично стресово разстройство). Специалистите са обучени да идентифицират симптомите на ПТСР, да ги квалифицират и да работят с травма чрез различни методи. Но в тази статия няма да се говори за лечението на съществуващите прояви на заболяването, а за тяхната превенция. Първо, е необходимо да се определи какво е извънредна ситуация за дадено лице според Федералния закон на Руската федерация „За защита на населението и територията от природни и причинени от човека извънредни ситуации“ № 68-FZ от 21 декември 1994 г.: „Извънредна ситуация е ситуация на определена територия, възникнала в резултат на авария , опасно природно явление, катастрофа, разпространение на болест, която представлява опасност за другите, природно или друго бедствие, което може да доведе или е причинило, води до човешки жертви, увреждане на човешкото здраве или околната среда, значителни материални загуби и нарушаване на Условията на живот на хората.“ От гледна точка на появата на психични неблагоприятни реакции, основната роля играе не само спешността, но по-скоро това как индивидът възприема, интерпретира и преживява това събитие събитие, което засяга живота на хората и може да причини не само физически щети на човек, но и да доведе до психологически последици. Ако говорим за индивида, такова увреждане се нарича травма, а събитието се нарича травматично. В случай, че извънредната ситуация е от изключително значение за индивида и неговото преживяване надхвърля индивидуалните компенсаторни психични ресурси, тогава могат да възникнат различни психични разстройства. За първи път се обръща внимание на развитието на подобни заболявания през Втората световна война. И в същото време бяха направени първите опити за дебрифинг. Основната цел беше да се нормализират необичайните реакции на хората, участвали във военни действия, което доведе до способността им да оцелеят в ситуацията и да продължат живота си. Това формира основата на съвременния дебрифинг. Понастоящем методът се използва ефективно при работа с хора, преживели: военни операции, бедствия от различен тип, терористични атаки, природни бедствия и други извънредни ситуации. Определението за дебрифинг е дадено от американския психолог Джон Мичъл през 1983 г.: Дебрифингът е средства за коригиране на психични състояния и поведение на хора, преживели травматичен стрес или свидетели на травматичен инцидент: - това не е терапия, а превенция на възможните психологически последствия от спешно преживяване - може да бъде групов и индивидуален, но е най-ефективен при работа в група от хора, преживели едно и също нещо Спешен случай - насочен към разбиране на същността на травматичния стрес, овладяване на начини за преодоляването му и предотвратяване на появата на негативни симптоми от преживяване на спешен случай; , Основната цел на дебрифинга е да намали тежестта на психологическите последствия след преживяване на стреса, които ви позволяват да решите: - уточняване на впечатленията, усещанията и реакциите на спешност; на собствените реакции на спешните участници - научаване на смисъла на личния опит чрез разбиране на събитията и личните реакции - информация и подготовка за възможни преживявания и реакции, които могат да възникнат впоследствие - търсене и обсъждане на начини за самопомощ бъдещето, обсъждане на методи за самообслужване и информиране на участниците за това към кои организации могат да се обърнат за помощ в бъдеще И, може би, основната задача на дебрифинга е да накара участника да почувства, че не е сам в ситуацията, той има подкрепа, подкрепа и ресурси, за да преживее това преживяване. На свой ред мога да кажа от гледна точка на практикуващ психолог, който провежда дебрифинг, че този метод е напълно приложим на различни етапи от травматична ситуация. Работи добре както при прясна контузия, така и след известно време. Особена опасност след преживяване на извънредна ситуация +79990688860.