В моята практика често се натъквах на ситуация, в която клиенти, дори които са си поставили съзнателната цел да станат по-зрели или наистина да пораснат, постепенно откриват, че на по-дълбоко ниво не искат това и „възрастта“ сама по себе си не привлича, а по-скоро отблъсква Можете да се опитате да идентифицирате няколко причини, поради които това се случва Неяснотата на самата концепция. В такива случаи картината на „зряла възраст“ се състои по-скоро от формални, външни атрибути (трябва да ходите на работа, да печелите пари, да можете да се справяте с документи и т.н.) и какво е преживяването да бъдете възрастен и зряло вътрешно, на ниво чувства, самочувствие, вярвания и ценности – остава неясно. В това отношение „зрелостта“ може да се почувства като нещо фалшиво, нереално, социална преструвка. Това чувство може да произтича от преживявания в детството, в които родителите предават зрелостта си (и очакванията към детето) като „набор от действия“, без да обясняват или показват какво стои зад него. Възрастта като противоположност на спонтанността. Това е доста често срещано противопоставяне, което също води началото си от детството, така че детето може да получи много обратна връзка, показваща, че неговите спонтанни прояви (включително радост и творчество) са нещо, което пречи на зрелостта. В същото време самите родители често се чувстваха уморени, безжизнени, притиснати и депресирани от бремето на „аферите за възрастни“. Не е изненадващо, че такъв образ е по-вероятно да се почувства като плашещ, отколкото като привлекателен като отговорности без права. Този образ на зряла възраст се развива, когато в едно семейство, докато детето расте, то разбира, че има все повече и повече отговорности и дела, за които е отговорно. Но в същото време той няма нови права и пространството на свободата на избор не се увеличава. Възниква ситуация, когато вече сте достатъчно възрастни, за да правите нещо, но не достатъчно възрастни, за да избирате и вземате решения по отношение на себе си. Това противоречие се пренася и на нивото на социалните норми, когато необходимостта да се отговори на действията е в съседство с изискванията за подчинение. (учители, мениджъри, правила и др.). В резултат на това човек периодично се оказва в ситуация, в която е принуден да носи отговорност за решения, които не е взел сам. Подобен опит обезценява самата идея за отговорност и може да насърчи човек да я избегне. Възрастта изисква излизане отвъд нарцистичната позиция: изоставяне на егоцентризма, признаване на равна стойност на другите хора, необходимостта от регулиране на собственото поведение и. емоции, необходимостта да се ограничи в нещо, признаване на ограниченията на собствените ресурси и възможности, включително способността да се контролират други хора. Не всички хора успяват по този начин и, честно казано, не всички хора се стремят към това. Доста често хората искат да изглеждат (или да бъдат смятани) за възрастни и зрели, вместо да бъдат действително такива. За да обобщим, за да бъде зряла възраст желано състояние, тя трябва да се основава на: Способността за свободен избор на поведение, мнения и ценности. . Което е продължение на спонтанността, която имаме в детството, да бъда отговорен за това, което избирам. Именно този вид отговорност е в основата на зрелостта и по-често се преживява като удовлетворяваща, а не като обременяваща способност да уважаваме себе си и другите, като признаваме уникалността и ценността на всеки от нас. Благодаря за вниманието! Абонирайте се за моя канал в Telegram https://t.me/psychology_of_alivenessЗапишете се за консултация @pershikova_psychoanalyst