Важна цел на лечението за ЛГБТ* хората е да се съсредоточи върху преживяванията, свързани със стреса на малцинствата и уменията за емоционално регулиране. След като са открили хомосексуалността или трансджендъризма, много клиенти са изправени пред мощен вътрешноличностен конфликт, преживяване на вътрешна хомофобия, трансфобия, бифобия и очакване за отхвърляне. Това по-вероятно се дължи на средата, в която расте такъв човек. След като влезе в контакт с другите, той очаква да бъде отхвърлен от тях, когато разкрие своята сексуалност или факта, че не е цисджендър. Друга точка на стрес за малцинствата е необходимостта да скрият своята сексуалност, както и преживяването на дискриминация от обществото. Често при ЛГБТ* клиенти можете да забележите емоционални колебания, скокове от единия полюс на другия. Чувство на срам от себе си, тялото си, взаимоотношенията си, негативна самооценка. Емоционалната дисрегулация води до различни форми на психологически дистрес. Това от своя страна води до депресия, панически разстройства и високи нива на тревожност. Появяват се негативни, болезнени мисли, човек ги избягва, но те не изчезват, а се засилват. Все едно да се опитваш да не мислиш за бяла маймуна поне 5 минути. Колкото повече се опитвате да не мислите, толкова повече мислите. Терапевтичен отговор. 1. Когнитивно разцепване. Отделяне на мислите от себе си. „Аз не съм моите мисли.”2. Изясняване на ценностите.3. Работа с приемане на нежелани емоции.4. Работа с чувствителност към отхвърляне Няколко думи за точка 4. Хората с ЛГБТ*, освен че очакват отхвърляне, имат интерпретация на реакциите на другите хора. Цисполовите или хетеросексуалните хора имат много интерпретации защо другите ги отхвърлят. ЛГБТ* хората имат основно тълкуване, че са отхвърлени, защото имат тази полова идентичност. И тук започва работата на психолога с междуличностните модели на поведение. Можете да попитате за други причини, поради които човек може да реагира по този начин и да отхвърли клиента.5. Работа със себеразкриване При контакт с психолог клиентът има възможност да тества своите хипотези. Например, клиент може да посочи, че чувства, че реакцията на психолога е свързана с неговата полова идентичност. И тук той иска да изясни дали това е така.6. Обучение за поведение. Как иначе бихте могли да го изразите? Какво друго можете да направите в тази ситуация.7. Работа със срам. За нас, психолозите, е важно да сме максимално осъзнати, да забелязваме проявите на клиента в сесията, които допринасят и възпрепятстват постигането на неговите цели. Необходима е и нашата смелост, за да позволим на клиента да изрази себе си и своето проблемно поведение в сесията. Нашата любов също е важна за укрепване на поведението на клиента, което насърчава дългосрочни резултати. Ще се видим на консултацията.INSTAGRAM*- INSTGR_LINK Запишете се за консултация +79851167441* Instagram принадлежи на компанията Meta, която е призната за екстремистка организация в Русия.* ЛГБТ е движение, чиято дейност е призната за екстремистка и забранена в Руска федерация.