Димка беше озадачен от въпроса за самомотивацията по време на процеса на обновяване. Той прави ремонти в собствения си едностаен апартамент и прави това вече втора година. Всъщност Дмитрий мечтаеше за огромен плазмен телевизор, а ремонтите - ремонтите са като „рамка“ за неговото съкровище. Но, както обикновено, не издържал, Димка си купил мечтания телевизор в разгара на ремонта. И оттогава той е зает не толкова с ремонтни дейности, колкото с въпроса: как да се насили? Или, по интелигентен начин, как да се мотивирате? Както знаете, всеки организъм работи на принципа на саморегулацията? Не се тревожете, освен всичко друго, това означава и това. Всеки човек във всяка минута от живота си е зает с най-важната и полезна работа, която му е на разположение. Достъпни както поради собствените възможности, така и поради текущите обстоятелства. Гладен човек търси храна. Кариеристът работи здраво за трима души, а може би дори мисли за интриги. Майка, чието дете закъсня видимо от разходка, се обажда на приятелите му. И така нататък. И ако не знаете защо правите това или онова, това не означава нищо. По-точно, най-вероятно само, че не разбирате себе си много добре в този момент. Какво има смисъл да се мотивирате? За нещо, от което наистина не се нуждаем? Какво искат другите от нас? Какво (според нашето дълбоко, може би подсъзнателно убеждение) няма да е най-доброто решение на сегашните обстоятелства? Не знам за вас, но аз не бих го причинил на себе си. Ние, поради принципа на саморегулацията, „сами“ правим това, което (често подсъзнателно) мислим, че ще работи. И избягваме безсмислени движения. Тъй като нашият Димка (този, с когото започна всичко) изостави ремонта си, изглежда, че той наистина не се нуждае от тях. Доколкото знам, сега мечтае за лукс, скъпи колони и (може би) да заведе сина си на планетариума. Така че защо да се измъчвате с ненужни ремонти? Напред към нова мечта обаче всичко далеч не е толкова просто! Първо, ако хората винаги правилно разбират какво точно искат, броят на клиентите от психолози и психотерапевти значително ще намалее. Да не говорим, че нашето подсъзнание, колкото и да е мъдро, също греши. Второ, периодът между „искам“ и „готово“ поражда не по-малко въпроси и трудности. Как да съчетаете желанията си със социалните норми („Бих се отказал от ремонта, но такова разрушаване в апартамента е просто неприлично!“)? С вътрешни правила (които може да звучат като „Първо свърши едно нещо, после се заеми с друго“)? С желанията на близките му (трябваше да чуете как приятелката на Димка го отряза!), с останалите му собствени желания (изглежда, че няма особена нужда от ремонт, но колко жалко за вече вложения труд !). Така че нашият беден Дмитрий седи като в басня, същата, когато „Имало едно време лебед, рак и щука...“ Следователно най-добрият, според мен, начин за самомотивация е опитайте се поне да не се намесвате твърде много в собствената си естествена саморегулация. Опитайте се да разберете какво точно искаме. Как да съчетаете това желание с всичките си други желания (и кои, разбира се). Какво във външния свят може да се използва като ресурс и как да заобиколите това или онова препятствие. Ако всичко това все още не ни е много ясно, не трябва да бързаме да се насилваме (мотивираме) да направим първото „всичко, което ни попадне“ – така само се объркваме още повече.