Съгласно Закона на Украйна от 07.12.17 г. № 2229-VIII „За злоупотребата и предотвратяването на домашното насилие“, домашното насилие се разбира като физическо, сексуално, психологическо или икономическо насилие, извършено в семейството или в рамките на мястото на пребиваване или между роднини, или между бивши или настоящи съпрузи, или между други лица, които живеят заедно. Физическото насилие е форма на домашно насилие, която включва пляскане, шамари, блъскане, щипане, хапане, както и противозаконно лишаване от свобода, побои, изтезания, причиняване на различни по тежест телесни повреди, неоказване на помощ на лице, което се намира в опасни условия за живот и убийство. Сексуалното насилие е форма на домашно насилие, която включва всякакви действия от сексуален характер, извършени без съгласието на лицето, посегателства срещу сексуалната свобода или сексуалната неприкосновеност на лицето. Психологическото насилие е форма на домашно насилие, която включва словесни обиди, заплахи, унижение, сплашване и други действия, насочени към ограничаване на изразяването на волята на индивида, контрол върху репродуктивната сфера, ако такива действия или бездействие предизвикват у жертвата страх за неговата или нейната безопасност или безопасността на трети лица, причини емоционална несигурност, невъзможност да се защити или увреди психичното здраве на лицето. Икономическото насилие е форма на домашно насилие, която включва умишлено лишаване от жилище, храна, дрехи, друга собственост, пари или документи или възможността да се използват, изоставяне без надзор или грижи, възпрепятстване на получаването на необходимото лечение или рехабилитационни услуги, забрана за работа, принудителен труд, забрана за учене и други икономически престъпления. Сред факторите, които определят нарастването на нивото на домашното насилие в условията на карантина, могат да бъдат идентифицирани: принудително съжителство с агресор на една и съща територия за значително време, в някои случаи това е 24/7; значителна или пълна невъзможност да напусне помещенията с цел избягване на насилствени действия - значителна или пълна финансова зависимост (жена живее на територия, която законно не й принадлежи, е в отпуск по майчинство, не работи или е загубила работата си под карантина); трудността при извършване на законна процедура за развод в условията на карантина, която неизвестно кога ще приключи. Напрежението се засилва от факта, че в по-голямата част от семействата, които живеят или с непълнолетни деца, или с възрастни роднини (или и двете), ежедневието и грижите за тези членове на семейството често падат върху плещите на жените в условия на изолация. По същество това е 24/7 работа, която често се обезценява. Една жена не винаги търси помощ и дори не винаги осъзнава факта, че е станала жертва на домашно насилие. Ето няколко причини, които допринасят за това: - социални стереотипи, свързани с пола: „удрянето означава, че обича“, „мъжът е глава на семейството“, „ако си видяла за кого си се омъжила – имай търпение“, „разводът е грях”;- влошаване на икономическата ситуация в страната (особено ако жената е силно зависима от партньора си и има непълнолетни деца – предубеждение, че самата жертва е виновна за „наказването” на агресора); ниво на познаване (как се проявява домашното насилие, какво поведение в партньорството е нормално и какво не, какви права имат жертвите на домашно насилие и къде да потърсят помощ). Домашното насилие се отразява негативно на психо-емоционалното състояние, повишава несигурността, тревожността и провокира развитието на депресия. Депресията се характеризира с потиснато настроение, загуба на интерес към неща, които преди са носили удоволствие,нарушения на съня, нарушения на апетита, намалена концентрация, чувство за вина и отчаяние [2] Важно е да запомните, че насилието над жена засяга цялото семейство. Малолетни деца, които в условия на изолация са принудени да станат свидетели на насилие над майка си, са психологически травматизирани. По този начин по-голямата част от жените, които страдат от насилие от партньор, също са били жертви на насилие в детството. Тези данни сочат непрекъснатостта на насилието от едно поколение на друго и риска от повторна виктимизация или престъпление [1]. Търсенето на помощ е много повече от грижата за себе си! Каква помощ може да окаже психолог на жена, която все пак е потърсила психологическа помощ? На първо място, това е психологическа подкрепа, както и диагностика и рехабилитация (корекция). Основната задача е да се нормализира психологическото състояние. Основните принципи на работа с жертва на насилие са: емпатия, внимание към думите и чувствата на жената, точност и балансирани заключения, неосъждане, поддържане на неутралност, обяснения и двойна проверка, честност и неподкрепяне на илюзиите на клиента [8]. ]. В условията на карантина такава помощ може да бъде предоставена предимно под формата на телефонен разговор или онлайн консултиране, затова е важно психологът да разполага с необходимата техническа поддръжка и да има добра телефонна и интернет връзка. При оказване на първа психологическа помощ, психологът трябва: - да насърчи жената да говори за случилото се; - да помогне за идентифициране, назоваване и изразяване на чувствата, свързани с насилието; - да се увери, че жената разбира, че това, което й се е случило, е насилие; обяснете, че отговорността за насилието е изцяло на агресора; - помогнете да се създаде чувство за контрол, да се изясни дали има някой около жената предоставят помощ. Ако разделим процеса на предоставяне на психологическа помощ на етапи, тогава приблизително работата може да изглежда така: Психологическа подкрепа и изследване на проблема 1.1. Емоционален аспект. На първо място, жената иска да се справи с болката си, така че е важно да й се даде време и пространство да изрази своите преживявания, да помогне да идентифицира и изрази чувствата си, да ги изживее, доколкото е възможно, като вземе предвид дистанционното консултиране и характеристиките както от самата ситуация, така и от личните характеристики на човека, който търси помощ. Много е важно да не бързате да доведете клиента до разрешаване на ситуацията. Когнитивен аспект. Събиране на информация и разглеждането й от различни ъгли. Всъщност от този момент нататък се формира действително запитване за работа с психолог. На този етап се поставя диагноза и може да се предложи по-нататъшна коригираща работа. Също така, психологът може да препоръча жената да потърси допълнителен съвет от друг специалист, например, ако има съмнение за тежка депресия, препоръка за консултация с психиатър.2. Идентифициране на алтернативи, вземане на решения. Работа по заявка, както и сключване на договор при планирана дългосрочна работа. Като цяло, психокорекционната работа с жертви на домашно насилие е насочена към намаляване на нивото на тревожност, тежестта и интензивността на емоционалния шок, идентифициране на вътрешноличностни конфликти и тяхното осъзнаване, идентифициране на вътрешно-специфични конфликти и тяхното осъзнаване, разпознаване и разбиране на собствените чувства и емоции. способност да се говори за тях и да се управляват, осъзнаване и преодоляване на психологическа травма, замяна на деструктивните поведенчески модели с ефективни, съответстващи на новите условия на живот, развиване на умения за конструктивни психологически защити, положително самочувствие и увереност в собствената способност за преодоляване трудности, преодоляване на страхове, придобиване на способност да казваш „не“.