Води се война. Експлозии наоколо, куршуми свистят отгоре, рев. Невъзможно е да вдигнеш глава от изкопа. И тогава битката затихва. Раненият войник едва пълзи по земята, оставяйки кървава следа, скърцайки със зъби от болка. Той е имал малко повече късмет, така изглежда душата на един тежко травмиран човек. Войникът ще бъде качен на носач и откаран в болница. Там той ще получи необходимата помощ в най-кратък срок. След това ще има месеци или години рехабилитация. Болнични, амбулаторно лечение, награди, ордени... Пациент с травма няма нищо от това. Ще му отнеме десетилетия, за да стигне до кабинета на терапевта. Ако това се случи, възстановяването ще отнеме приблизително същото време. Като цяло, като този войник, никой няма да окачи орден на гърдите на травматик и да каже: „Благодаря ви, че оцеляхте и не полудяхте“. Никой освен терапевта с кървяща душа няма да живее в обществото, опитвайки се поне малко да имитира нормален човек. Защото само той може да види тази бездна. Той знае колко болезнена е критиката, колко е непоносима похвалата, колко ужасно е отхвърлянето, колко ужасна е самотата и много повече, покривайки раните си с едната ръка, гради живота си с другата. Оказва се съответно крив, нестабилен и едностранчив, с изкривявания, той защитава тази крехка структура с цялата си останала сила, слагайки усмивка, опитвайки се да избегне контакти, сближаване и особено конфликти. И ако се случат, тогава всеки от тях се преживява като смърт. Винаги му липсват сили, финанси и подкрепа. Той разчита само на себе си Те несъзнателно или съзнателно подготвят децата си за война. Всеки път той изпитва угризения на съвестта, като ги бие. Но те никога не могат да спрат, докато не изпуснат парата. Това е една от основните причини да ходят на терапия. Те търсят начин да спрат унищожаването на тяхното дете, дом, кариера, финанси, здраве, връзки, проекти Те се оплакват, че са непохватни и не знаят как да живеят. И когато им покажа раните, те се ядосват, защото не са свикнали да се самосъжаляват. Те се ядосват, плачат и съжаляват, а след това раните започват да заздравяват, изискванията към самите тях започват да намаляват и качеството на живот се повишава. Те като деца се учудват на този парадокс и се радват. Те започват да се грижат за себе си. И когато усетят, че раните са зараснали, се осмеляват да отворят. Никой не им гарантира, че ще има кой да ги бръкне в болното място. Но те вече могат да отговорят, вече не ги боли толкова много. Има думи, сила и бистър ум. Най-лошата грешка, която често правят със себе си, са различни обучения с надеждата да подобрят живота си. В резултат на това се озовават на болнично легло с психоза. В най-добрия случай те ще получат паническа атака. Това е естествено. Защото никой нормален човек няма да отиде на фитнес със счупен крайник. Счупените крайници първо се лекуват и след това се тренират, освен ако това не е противопоказано. Кристина Косаковская WhatsApp 89127500876 КАНЯ ВИ НА ИНДИВИДУАЛНА/СЕМЕЙНА/ГРУПОВА ТЕРАПИЯ Специалист по лечение на панически атаки и психосоматика Семеен системен психотерапевт. Психолог, психотерапевт, супервизор. Екатеринбург, Ижевск Запишете WhatsApp 89127500876