Сигурен съм, че знаете простия закон за връзката между емоциите и телесните реакции. Ако сте щастливи, тогава на лицето ви се появява усмивка; ако се страхувате, тогава, например, чувствате треперене или изтръпване в тялото си. Обратното също е вярно: ако умишлено се усмихнете за известно време, тогава настроението ви постепенно започва да се променя в положителна посока, ако се свиете на топка и скриете главата си под одеялото, след няколко минути ще почувствате безпокойство; или страхът може да се приложи в работата с другите ни функции, като нашата реч и начина, по който мислим и действаме. Речта отразява нашите вътрешни процеси и предава информация за нас на външния свят, а също така ни позволява да получаваме всичко необходимо от външния свят. Ако променим оборотите на нашата реч, тогава начинът ни на живот започва постепенно да се променя, предлагам ви да обърнете внимание за какви цели и как използвате местоименията в речта си да се присъедини. В положителен контекст това означава желание да демонстрираме еднаква позиция в общуването, да покажем, че всички сме устроени еднакво и да подкрепим друг човек. Именно в този дух – „ние сме заедно и при равни условия“ – използвам присъединяване, когато общувам с вас, скъпи Читателю JВъпреки това, хората често несъзнателно използват присъединяването в други случаи: - когато се страхуват да изразят своето мнение, различно от мнения на други хора, - когато не разбират личните желания и нужди - когато самите те търсят подкрепа от тези, за които казват „ние“, например, шефът неочаквано изисква от подчинен да завърши проекта на клиента в рамките на 3 дни вместо 10. И подчиненият е в загуба: „Може да не успеем навреме!“ Не искаме ли да покажем на клиента „суров“ проект?“ Хората също несъзнателно използват местоимението „ние“ по отношение на близки хора, емоционално зависими от тях или се опитват постоянно да контролират живота им. Например, майка говори за детето си, напълно се слива с него лично: „Събудихме се, ядохме, научихме се да казваме „мамо“, отидохме в колеж, оженихме се и т.н.“ Ако забележите такова фрази в речта си, след това Опитайте незабавно да замените местоименията „ние“, „нас“, „наши“ с „аз“, „мен“, „мое“. Почувствайте разликата във вашите вътрешни състояния и в двата случая: какво се променя за вас, когато промените речта си по този начин „ВИЕ“ Хората също често използват местоимението „ти“ в случаите, когато описват собствените си чувства и вътрешни процеси. Например, разказвате за пътуването си до красиви места и казвате: „Сякаш се потапяте в друг свят и всичко ви изглежда нереалистично приказно и великолепно и мечтаете да се върнете отново тук някой ден.“ Но всъщност вместо „ти“ трябва да има „аз“, защото говорим за вашите лични преживявания. Човек използва този речеви парадокс, когато е много смутен от собствените си емоции и чувства. Като казва „ти“ вместо „аз“ и по този начин отчуждава собствените си нужди, чувства, думи и мисли, човек ги приписва на други хора. Това обикновено е характерно за хора, които не харесват представата си за себе си и биха искали да изглеждат, да действат или да се чувстват нещо различно от това, което са в действителност. Това състояние предизвиква силно вътрешно напрежение, тъй като човек постоянно се страхува, че ще стане обект на критика и осъждане, той се доверява малко и се опитва да се адаптира към очакванията на другите хора, всеки път, когато забележите този говорен навик говорете за себе си на „ти”, веднага коригирайте „ти” на „аз” Помислете дали е правилно да живеете въз основа на очакванията на другите хора и да изоставите собствените си нужди? да станеш по-внимателен към себе си и към говорните си навици, нали? Пожелавам ти щастие и успех в живота!