От автора: Като учител четвърто поколение и работохолик, говоря от първо лице за проблемите на емоционалното прегаряне сред учителите и неговата превенция За „злия“ учител Запомнете снимката -. дошли сте да вземете детето си на училище и чакате, когато урокът свърши. Изведнъж чувате - учителката крещи на децата сърцераздирателно, сякаш пред нея не седят деца, а лошо обучени кучета (и тогава веднага възниква асоциация - „Бъркане“ за куче при ветеринар - „Лъжа -at!”) Чудили ли сте се защо учителят крещи на децата така? В днешно време много се говори за проблема с емоционалното прегаряне - това е, когато учителят работохолик вече няма сили или желание да работи в училище. Чували ли сте израза „изгорял на работа“? Става въпрос за факта, че „отдавам сърцето си на децата“, така че преподавам уроци през деня, след това участвам в семинар, проверявам тетрадките вечер и се подготвям за уроци през нощта. Като заспя си спомням, че днес пих кафе два пъти този ден, но нямаше време да ям. Звъненето на будилника всяка сутрин се възприема като наказание. Няма време дори да мислите за здравето или хобитата си. Отглеждаме децата си, като тичаме покрай тях. Виждаме се с приятели само на новогодишните празници, защото имаме много почивни дни. Дори след два месеца ваканция нямаме време да се възстановим, защото цяло лято мислихме за деца, планове и уроци. Добре е, ако персоналът е приятелски настроен, родителите на учениците са благодарни и подкрепящи, а за празника директорът ще даде бонус и сертификат, в противен случай всичко е напълно тъжно. Но ако попитате такъв работохоличен учител „как ще живеете след година, 5, 10 години?“, тя ще отговори: „Ще работя в училище“, тоест всичко по същия план. - Това е „Денят на мармота“ с „катерица в колело“. За работохолиците всичко свършва тъжно - с крясъци по учениците, неврози, хипертония, инсулт - ако учителят не се сети навреме, че тя е не само съвестен отговорен служител, но и красива жена, нечия дъщеря, майка и съпруга, жив човек със собствени нужди, желания и мечти. Каня учители на консултации, където ще обсъдим какво може да се направи, за да създадем баланс и хармония в живота, ще напишем план за действие, за да имаме достатъчно време и енергия за себе си, за семейството си, за приятелите и за любимата си работа с достойно заплащане..