Първата ми бележка за страховете: https://www.b17.ru/article/22074/_______________________________________Запитване за страховете. Много вече е писано по тази тема навсякъде! И аз също. Е, какво друго да кажа? Има молба - това означава с причина. Аз мисля. Може би нещо оживено - за някоя клиентска история? Мои собствени или от наблюдения пиша, после добавям. И тогава, бам, сякаш животът започва да те тества! Наистина ли знаете много за страховете? Ами ако е така? Ами ако става въпрос за това? Решихте ли да покажете безстрашието си? Ами ако се страхувате да кажете „не“? Ами ако става дума за загуба на любим човек? Или себе си? Но няколко жени през последните няколко седмици, които светнаха пред вас със загубата на бебе? Защо ще натрапвате и на тях тази философска снежна буря? За приемането и дрънкането...Въпреки че моята „виелица“ е, разбира се, дестилация на лични преживявания. Какво лично на мен ми даде подкрепа в ситуации на страх от загуба. Накратко, изглежда, че животът започна да тества силата ми и темата за страховете стана все по-остра. Тя ме нападна от всички ъгли. И тази сутрин се случи - истеричен взрив. Събудих се в 4 сутринта и започнах да плача. Ужасен от ВСИЧКО! Скарах се с мъжа ми и плаках. Подремна малко. Тогава станах - състоянието беше „толкова добро“! Такава релаксация, спокойствие. Като бебе!) Мисля си, какво все пак се случи с мен? Стигнах до извода, че така работи полето. Започнах да се настройвам на темата и тя ме настрои „Ако дълго време гледаш в бездната, бездната ще започне да те гледа“ (Ницше) Потиснатите се раздвижиха. Плюс, разбира се, натрупано напрежение отвън - политика, вируси, изолация от всички страни, астролозите с тяхното тежко лято и разбира се лични трансформации, които също изискват средства. И аз искам да имам приятелски срещи и да ходя в гората. И да плувате в реката.... В крайна сметка днес беше толкова вълшебен и спокоен ден! Много прозрения и освободени ресурси. Страховете престанаха да действат толкова разрушително, аз съм жив човек, чувствата ми са приятели, всеки е нужен за нещо. А вечерта имаше още един подарък от полето. Със съпруга ми, също психолог, анализирахме случай от ранна практика в работата с дете. Тема за страха и агресията. Винаги изглеждаше, че е сгрешил и се е провалил. Другата страна на монетата е разкрита. Може би съм преценил нещо погрешно, но това момче определено се чувстваше по-добре, отколкото преди занятията. Мислехме и за успешни начини за справяне със страховете, тяхното излекуване и разликата между мъжкия и женския подход. Всичко на всичко. Поуката на тази история е, че преживяването, каквото и да е то, трябва да има място, което да бъде. В безопасна среда и в адекватна форма. Тогава ще бъде приятел, сигнална система. Ако потискаме страха, той започва да живее свой собствен живот и да ни подлудява, отнема ресурси, проявява се в събития или болести. Въпрос към тези, които са чели до края, чудя се дали беше полезно да чета в този формат? Чрез опит? Или е по-добре както преди - съвети, заключения и информация, иначе казват, че е жалко специалист да е несъвършен... вие сте психолог?...