I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Хващали ли сте се някога да мислите, че е изминала още една година и в живота ви не са се случили промени? Целите не са постигнати. Проблемите не са решени. Изглежда, че имате цели (дори записани в дневника си) и наистина искате да ги постигнете и предприемате действия, но пак не се получава. Сякаш стоиш на едно място. Имате ли такива мисли? Какво не е наред? Къде са тези тежести, които не ти позволяват да продължиш напред? какво правя грешно Има много различни грешки по пътя към целта. Ще ви разкажа за най-страшните и често срещани от тях. За което дори не подозирате. За онези грешки, които не ни позволяват да вървим напред и ни спират на място. 1. Необходима е твърде силна мотивация за постигане на цел. Колкото и странно да изглежда, твърде силното желание е първата причина, която ви пречи да получите това, което искате. Човек страстно иска да постигне целта си, изглежда, какво лошо има в това? Факт е, че човек се фокусира твърде много върху конкретен резултат и начини за постигането му. Така той просто не може да види други алтернативни решения. 2. В психологията се използва терминът „вторична полза“. Вторичната полза е определена стойност, полза, полза, която човек в отрицателно състояние несъзнателно се стреми да получи. Например, когато човек е болен, основната му полза е желанието да оздравее, но това не се случва. Причината за това може да е вторичната полза, която получава от боледуването – грижи за него, възможност да не ходи на работа и др. 3. Неправилно формулирана цел. Има много методи за правилно формулиране на цел. Използването на тези методи при поставяне на цел увеличава шансовете за нейното постигане. Сега няма да навлизам в подробности за формулирането на целта, защото... това не е възможно в обхвата на тази статия. Но основните правила са: формулирайте целта по положителен начин и от свое име.4. Неправилни психологически маркери Всеки от нас има собствен набор от концепции, които ръководят психиката ни. Всяка цел може да бъде описана с различен набор от думи. Когато формулирате цел, трябва да използвате набор от думи, който е най-разбираем и познат на вашия речник. Това помага на нашето подсъзнание да определи по-точно целта и бързо да стартира програма за нейното изпълнение. 5. Липса на поетапен план Често се случва целта да е формулирана правилно, но да няма резултат. Причината за този ступор е липсата на ясен план за действие. За да стане това, което искате, реалност, трябва систематично, стъпка по стъпка, да се придвижите към целта си. Малките стъпки всеки ден могат да доведат до цел по-бързо от краткосрочните, редки изблици на активност. Сега знаете най-опасните грешки по пътя към целите си. За да реализирате грандиозните си планове, проверете за тези грешки във формулировката си. Важно е да се вземат предвид всички нюанси. Оксана Портянкина, бизнес треньор, Център за обучение BRAIN www.bgroup.com.ua