Dies ist einer der Grundsätze meines Lieblings-DeathCafe-Projekts. Für mich ist das eine unbestreitbare Wahrheit. Aber irgendwann traf ich auf Menschen, die Angst vor diesen Worten hatten. Sie haben solche Angst, dass es für sie schwierig wird, die Bedeutung zu verstehen. Auf deren Inhalte möchte ich heute näher eingehen. Welchen Nutzen hat es, über den Tod zu sprechen? ✔Tabuthemen sind mit großer Spannung verbunden. Es gibt etwas in der Realität, aber gemäß den Regeln unseres sozialen Spiels versuchen wir alle so zu tun, als ob es nicht existiert. Wie im Witz: „Es gibt einen Esel, aber kein Wort.“ 🍑 Hier ist es, wir fühlen es, nehmen es wahr, fühlen es, aber wir können es nicht ansehen. Diese Eindämmung erfordert viel Aufwand. Wenn man in einem sicheren, akzeptierenden Raum (mit Freunden, Verwandten, einem Psychotherapeuten) über den Tod spricht, kann man sich ein Stück weit von dieser Spannung befreien. Im Leben entsteht ein Kontext, in dem diese Spannung abgebaut werden kann. Geben Sie sich selbst und anderen gegenüber zu, dass etwas existiert, das nicht benannt werden kann, ebenso wie die damit verbundenen Gefühle. „Ich bin nicht verrückt, mir geht es gut, sie sehen und spüren es auch.“ Du kannst ausatmen. ✔ Ein Tabuthema zieht auch die Gefühle, die damit verbunden sind, in den blinden Fleck. Der Tod (realer/hypothetischer, vergangener/zukünftiger, eigener/fremder) kann nicht umhin, viele starke Gefühle hervorzurufen. Angst, Wut, Schmerz, Trauer. Jedes Gefühl aus einer unendlichen Bandbreite. Es ist, als würde eine Atomexplosion unter den Teppich gekehrt. „Man kann nicht über den Tod reden. Haben Sie damit auch Gefühle? Nein, nein, zeig das niemandem. Und es zerreißt mich innerlich. Über den Tod zu sprechen ist eine Gelegenheit, Gefühle und Erfahrungen auszutauschen, die lange unter dem Joch des Verbots lagen. Der Tod ist ein integraler Bestandteil unseres Lebens. Wir sind sterblich, unsere Lieben sind sterblich, unsere Eltern und Kinder sind sterblich. Schon diese einfachen Worte lassen Ihr Herz höher schlagen. Ich möchte die Seite umblättern, meine Augen schließen, meine Ohren verstopfen und es nicht hören. Die Wahrheit kann sehr hart und schmerzhaft sein. Aber meiner tiefen Überzeugung nach ist es die Wahrheit, die heilt. Stets! 🙏