Защо човек дава пари, когато не иска? Защо преяжда, когато не иска да яде? Защо си обещава да откаже цигарите и да пуши отново? Или обещание да не изневерява отново и отново отива при друга жена? Защо, когато се кълне да не удря дете, се кълне, че никога повече няма да го прави, чупи се и удря.. ⠀ Много хора съветват: „Само не пуши!“, „Само не яж и това е това!”, “Просто се махни от него!”, “Само не се ядосвай!” ⠀ Единственият проблем е, че човек вече разбира всичко. Той разбира, че алкохолът го убива и разрушава живота му, че цигарите отравят, че предателството застрашава брака му. Той разбира, че наранява детето. Той разбира всичко това прекрасно, но го прави. Факт е, че той не е наясно с механизмите, които задействат самоунищожението. И вместо да си починете и да помислите, какво се случва? Той действа както е свикнал. ⠀ Така се оказва, че не той живее и си причинява това, а нещо друго (алкохол, никотин, емоции, чувства и други), което контролира живота му. ⠀ Всеки има право да управлява живота си както намери за добре. Правото да пие или пуши, за да облекчи напрежението, да се нахвърля върху близките, когато не може да защити границите си с другите, да казва „да“ на всички и да се забавлява, дори и в ущърб на себе си. Всеки има право, но въпросът е готов ли е да поеме отговорност за своя избор? Разпознавате ли авторството на живота и действията си? ⠀ Това е най-трудното. В един момент трябва да призная, че това е целият ми живот. Направих/направих я такава. И определено имаше причини за това. ⠀ Някой е бил бит безмилостно и неочаквано, някой е живял в задушаваща грижа, някой е бил убеден, че никога не може да направи нищо сам и т.н. ⠀ Тъжно е, когато сме такива, каквито са направили от нас. Жалко е, когато в детството са показали, че не можете да повлияете на нищо и докато растете, все още вярвате. Страшно е, когато тялото ти не ти принадлежи. И е ужасно, когато спреш да се опитваш да промениш нещо. ⠀ Няма безнадеждни ситуации, има решения, които по някаква причина все още не сме готови да вземем. ⠀ Вярвам, че всеки може да промени живота си. Просто трябва да го искаш. ⠀ „Аз не съм това, което ми се случи, аз съм това, което реших да стана“ К. Юнг За записване на консултация, моля, обадете се на +79963855998 или на лично съобщение. Instagram*: @psiholog.mariya * Instagram принадлежи на Meta, която е призната за екстремистка организация в Русия.