От автора: Как да спреш да бъдеш удобен за другите? По стъпките на Настенка... Спомняте ли си филма-приказка „Морозко” с Наталия Седих в главната роля, на който израснаха повече от едно поколение съветски деца? Епизод, в който леко облечена Настенка седи под коледна елха, а Морозко се разхожда, това кара студа да расте и той пита: „Топло ли ти е, момиче? Топло ли ти е, червен?" А момичето му отговаря със сини, замръзнали устни, треперещи от студ: „Топло е, дядо. Топлина, скъпа. Ужасна сцена... Нали? Но това се случва в реалния живот. Той живее като този „скреж“ и затова реши да направи нещо, като включи активно хората около него. Той може да зададе въпрос на другите: „Удобно ли ви е?“ или да не пита - така пада чипа. А „настенките” (независимо от пол и възраст) казват или демонстрират с поведението си: „Всичко е наред! Това е важно за вас и се радвам да го направя.” Приказката си е приказка – всичко свърши добре. Имаше дори лека остра респираторна инфекция. Морозко възнагради Настенка с богатство за нейното търпение и добър младоженец пристигна навреме, но както показва животът, „мразовете“ си вършат работата и продължават да живеят, без изобщо да мислят за възнаграждението на „настенките“ с благословиите на света. . И това е добре. Това не е магьосник - Морозко от приказка, а обикновени хора - съпрузи, деца, родители, колеги или приятели. И това не е приказен тест за устойчивост на замръзване и търпение, а обикновени ежедневни ситуации - от реалния живот. Може би и вие сте имали такива по време на работа - за нея е много важно да сподели нещо изключително интересно, в резултат на 2 часа и планирана статия, независимо от всичко. Искането на съпруга да остане вкъщи, защото... той е в лошо настроение, вместо да посети приятелката си. Пътуване до роднини, когато се чувствах зле, за да не разстроя майка ми, един приятел закъсня с 30 минути, което ме принуди да отменя следващата среща. Заплатата не е преведена навреме в картата, защото... работодателят отново е забравил да направи това, в резултат на което не е купил самолетен билет за почивка по време на периода на намаление и т.н. Възможно е сега вашите собствени ситуации да изплуват от паметта ви, но тези хора просто са направили това, което им е било удобно и това е всичко. Не им хрумва да ви възнаградят с несметни съкровища за това, защото... те дори не подозират, че е направена жертва, особено ако ситуацията е типична за вас неприятен послевкус в душата, раздразнение, тъпо раздразнение към себе си и другите. А вечер се чувствате неудовлетворени от себе си и от изминалия ден. Изглежда, че денят беше наситен, изглежда, че направихме толкова много, но нямаше удовлетворение от себе си или от деня. И все по-често се появяват неконтролируеми изблици на лошо настроение или неочаквани неразположения. Уважаеми читателю, ако разпознавате себе си в прочетеното по-горе, значи притежавате едно прекрасно качество – вие сте приятен и удобен за хората около вас. Със сигурност те обичат да общуват с вас и са привлечени от вас. Знаете ли как да бъдете приятни и удобни за себе си? Знаете ли как да задоволите собствената си нужда от комфорт и грижа, който чувствате, е индикатор, че балансът в живота е нарушен? Успокоявате другите, забравяйки за себе си. Балансът се намира, когато човек стои и ходи на два крака: ляв - десен, алтруизъм - егоизъм, всички наоколо - аз, нужда - искам това? Удобна ли е тази ситуация сега?“ Следващият важен въпрос е: „Какво искам сега? Какво мога да направя, за да ми е по-комфортно?” Погледнете вашия дом, взаимоотношения, работа, как прекарвате свободното си време, здравето си, начина си на живот от гледна точка на това, което ви е удобно. Всичко това устройва ли ви? Напишете списък с това, от което не сте доволни. Сега погледнете всеки елемент. Какво можете да направите днес за