В процеса на терапия един от задължителните компоненти, които неизбежно се появяват в работата на специалиста, е работата със съпротива. От една страна, съпротивата срещу терапевтичния процес е индикатор за работа, индикатор, че са засегнати най-дълбоките части на личността и се изработват основни, ригидни структури или болезнени преживявания, които не са били интегрирани в процеса на развитие на личността. От друга страна, работата със съпротивата е самоцел, защото само чрез работа чрез съпротива е възможно по-нататъшното развитие и по-дълбока интеграция на личността. Резистентността по време на терапията може да е индикатор за различни проблеми, с които се сблъскват както клиентът, така и терапевтът, но във всеки случай е много важно да ги обсъдим, когато се появят и да разберем причината за възникването им. И появата му винаги е парадоксална, но естествена, защото човешката психика първоначално е устроена така, че да следва пътя на най-малкото съпротивление - по вече познати и добре познати пътища, и на този етап няма значение, че тези пътищата вече са остарели и вече наистина не работят. По-често като цяло процесът на терапия за човек е много болезнен, тъй като от афектите, изтласкани в несъзнаваното, започват да се осъзнават неприятните страни на личността, срамът и вината, болката. , и започва да се усеща непоносима тревожност. Психиката не иска да ги срещне отново и включва съпротива като опит да се предпази от повторно преживяване на това. Често съпротивата може да се изрази в несъзнателно или съзнателно пропускане на сесии; понякога болката е толкова силна, че човек предпочита да плати за сесия и да не дойде, отколкото да се появи и да преживее болезнени моменти. Психиката започва да саботира процеса, психосоматичните заболявания могат да се влошат, смисълът на терапевтичния процес се губи, но всички тези преживявания говорят за едно – процесът продължава и се активира резистентност. Защото човешката психика е устроена така, че иска да следва познатите стари релси, а терапията променя картината на света – усложнява я, добавя нещо ново, непознато и това трябва да се усвои. Това трябва да се интегрира и да се освободи много енергия, вместо да се поддържат такива познати, стари защитни механизми, на кои области може да се обърне прехвърлянето към терапевта. Психотерапията работи с обектни отношения и следователно включва работа чрез познати и вкоренени модели на взаимодействие с близки обгрижващи. По принцип това са диадични отношения със значим грижовен роднина. Тук възниква съпротивата срещу реакциите към терапевта. Рационализация и потискане на чувствата, които се проектират върху терапевта. Потискане на реакциите на раздразнение, агресия, завист. Интензивността на съпротивата зависи от организацията на личността на клиента, връзката му с реалността и умението да я тества, както и от опита на терапевта. Най-често се среща работа с обезценяване на специалиста, което е характерно за клиенти с изразени нарцистични радикали. Клиентът изпитва непоносими чувства, които го клеветят и причиняват болка, затова той се опитва на всяка цена да обезцени специалиста, но не и да признае наличието на тези чувства в себе си. Съпротива-трансфер. Сложност на картината на света. По време на психотерапията картината на света като цяло за човек става по-сложна. Сега светът не е двойствен, не е разделен на черно и бяло, но за съжаление тази истина понякога е трудно приемлива за психиката, където от детството всичко е разделено на „черно“ и „бяло“, добро и лошо. Психиката, живееща според закона на разделянето, започва да се слива, „лошото“ се просмуква през надеждната линия в „доброто“, осквернявайки го. Всичко това нарушава обичайните граници на съществуването, съзнанието, нарушава обичайната комуникация, взаимодействия и взаимоотношения. А психиката не иска да вижда и научава нови неща, по-лесно й е да остане в това, което е било „старото” израстване на Егото. Под въздействието на психотерапията Егото започва да се усложнява и развива все повече, което парадоксално предизвиква съпротива. Подарено като детеотношение от страна на родителите ви, че вие ​​самият няма да можете да съществувате, в резултат на което е наложена забрана на Егото, че то не може да израсне и да интегрира нови преживявания, в противен случай ще бъде унищожено от садистичен и жесток възрастен. Впоследствие образът на възрастен, който забранява израстването, се интернализира в психиката като Супер-Его и започва да преследва крехкото, инфантилно Его, на което никога не е позволено да порасне. Следователно терапията може буквално да предизвика екзистенциален ужас, страх от унищожение и повишен дискомфорт на адаптацията. Терапията неизбежно променя картината на света и всичко ново е страшно. В процеса на терапията животът и взаимоотношенията се преосмислят и много от нещата, които са ме устройвали, вече не са ми устройвали. И е по-добре да сме лоши, но знаем точно как. Оттук се появява дискомфорт, животът става неудобен, необичаен, трябва да се адаптирате към нови рамки. Психиката иска да остави всичко както е било преди. Устойчивост на дискомфорта на адаптацията Раздяла с вашите фантазии. Терапията възстановява връзката с реалността, премахва защитите, които изкривяват заобикалящата действителност и замъгляват очите. Но реалността не е толкова привлекателна, колкото фантазиите и надеждите за илюзорна несигурност, а раздялата с тях е много болезнен процес. Има пълен срив на фантазиите, с които са били надарени предметите. Възниква разбирането, че всичко, което е инвестирано, вече е безвъзвратно загубено и ако по-рано всичко се подхранваше от надежда, сега я няма. Устойчивост на загубите. Друг парадоксален момент, защото най-често хората идват на терапия, за да се отърват от симптомите и най-често те изчезват, когато осъзнаят причината, поради която се появяват. Но всеки симптом не се появява от нищото; всяка симптоматика се развива като адаптивен механизъм към заобикалящата го реалност, въпреки факта, че в бъдеще този симптом вече не е необходим и е необходимо да се търсят по-продуктивни методи за взаимодействие с свят. Всеки симптом обаче носи вторична полза – това може да е съжаление, самочувствие, защита от екзистенциални тревоги, внимание от близки. Устойчивост на загуби на вторични ползи Разширяване на диапазона от чувства и емоции. Човек започва да си спомня и усеща всички потиснати и така сигурно скрити чувства и емоции в несъзнаваното. И понякога е твърде болезнено и непоносимо. Човек не иска да види това, което той така не приема в другите хора - това са чувства на срам, завист, потиснати детски преживявания. Това, което човек възприема като способно да предизвика осъждане, отвращение в очите на терапевта, нещо, което се срамува да признае пред себе си и пред другите. И тук се включва съпротива, тъй като опитът да се отървете от всичко това и отново да забравите, психиката започва да „забравя“ причината, довела до психотерапията. Изглежда, че се потиска и колкото по-близо е проблемът до осъзнаване, толкова по-силна е защитата. Психиката избягва да изпитва болезнени чувства, но това означава, че човекът е на правилния път на съпротивата срещу срама и потискането на преживяването в детството. Клиентът може да се почувства като обект, като спомен от болезнен опит в детството на отношенията с родителите, където е бил лишен от субективност. Могат да възникнат различни мисли по темата, че специалистът го използва за някаква полза за себе си. Съпротива срещу контрол. Има също няколко причини, поради които може да се активира съпротива: Съпротива срещу поражение. Страх от неизвестното, тоест от състоянието, когато неизвестното ще се превърне в състояние на известно и ще стане необратимо. Защото поражението означава крах на всичко. И е по-добре да не правите нищо, да не се сблъсквате с това потискащо чувство и собственото си пълно безсилие, по-добре е да отлагате или да се откажете от пътя „Бягство към здравето“. Този момент, в който е трудно да се различи дали терапията е приключила, или остава на етап осъзнаване, но не и изпълнение. Страхът от промяна е толкова голям, че клиентът.