Живеем в свят, в който е обичайно всичко да се разделя на две части: черно и бяло, лошо и добро, красиво и грозно. Живеем в свят на противоположности: земя и небе, ден и нощ, мъже и жени, тъга и радост И живеем в свят на оценки. Когато оценяваме дадено лице или събитие, ние го причисляваме към един или друг полюс. Това е важно и полезно умение, но много често злоупотребяваме с оценките. Разделянето на черно и бяло, поляризацията опростява картината и ни принуждава да се откажем от възможностите, предлагани от другия полюс, „обратната страна на луната“. Често разделяме цялото изображение. След като сме се съгласили с едната част от него, ние не си позволяваме другата. И ние също не го позволяваме на другите. Например, аз вярвам, че да си сериозен е правилно и добре. Тогава всичко забавно, леко и безразсъдно се оказва на другия полюс, полюса на „погрешното“. Оказва се, че е трудно да се усети, че аз и другите хора можем да съдържаме и двата полюса, „лошо” и „добро”. Често на мисленето ни липсва неутралност, способността да не осъждаме, да интегрираме черно и бяло в един образ, всеки образ, явление или поведение може да се счита както за положително, така и за отрицателно. Може да се свърже с мъдрост, опит, предаване на традиции и отглеждане на внуци. И тогава старостта е „добра“. В същото време старостта може да се свърже с болестта, самотата и наближаването на смъртта. И тогава старостта е „лоша“. За пълното възприятие са необходими както „лоша“, така и „добра“ старост. Само тогава човек може да се възползва от неговите ресурси и да бъде устойчив на свързаните с него трудности. Може да се асоциира със забавление, безгрижие, спонтанност, игра, откритост, любопитство. В същото време „детето“ може да се свърже с беззащитност, неспособност да се грижи за себе си, незрялост, мечтателство и откъсване от реалността. Лесно е да се забележи, че самата дума се използва в нашия език и в двата смисъла. Например „радвайте се като дете“, тоест лесно и искрено. Или „да се държиш като дете“, тоест неадаптивно, неадекватно на ситуацията Опитът да останеш само на един полюс (да бъдеш само „добър“, само „умен“ и т.н.) може да се сравни с използването на един. ръка или крак вместо две. За да се възползвате напълно от ресурсите на тялото си, по-добре е да използвате и двете ръце и крака. По същия начин, за да се възползвате от всички ресурси на вашата психика, е важно да използвате и двата полюса, вашето „бяло“ и вашето „черно“».