От автора: За тези, които са поели по пътя на самоосъзнаването Статията е публикувана в моя блог „Грешки в мисленето или разговори за осъзнаване“ Основни понятия, които ще използваме при изучаването на. съзнание: Съзнанието е форма на отразяване на обективната реалност в човешката психика. Развитието на съзнанието е движение към най-приблизителната форма на отразяване на обективната реалност. Отвореност или промяна на себе си - намиране на допълнителни свойства, свои способности, свои таланти. Затварянето или затвореността е желанието да се запази състоянието на човек, затваряйки се от външния свят и защитавайки състоянието си. Етапи на развитие на съзнанието: 1. Посока на вниманието или кука.2. Съпротивление.3. Рециклиране.4. Пречупване на съзнанието или повратна точка.5. Преосмисляне. В допълнение, първите три етапа могат да продължат по низходящ начин през шест нива на спиране, от които три са активни и три са пасивни. Активните включват: (1) Ниво на активност (2) Ниво на ценности. Пасивните включват: (4) Ниво на спокойствие (5) Ниво на благополучие (6) Ниво на завършеност. Първият етап е НАСОЧВАНЕ НА ВНИМАНИЕТО ИЛИ ОТВЪРШВАНЕ. Как възниква куката? Представете си, че четете книга и изведнъж се разпознавате в нея: „О, това е писано за мен! И аз правя същото, сега е ясно защо не получавам това, което искам!“ Или обратното: „Е, как е възможно това! Това абсолютно не е добро! Никога не бих го направил!“ Вниманието ви беше „закачено“ за нещо, което предизвика емоции у вас. Когато получаваме каквато и да е информация, било то четене на книга, статия, разговор, филм, ние можем да се увлечем по някакъв проблем и да се съгласим, че това е наш проблем, или да не сме съгласни, но все пак да обърнем внимание на нещо. В зависимост от това на какво ниво сте, това е, на което ще обърнете внимание. 1. Ниво на активност. Основният акцент е всичко ново. Ако сте на ниво активност, тогава, след като сте се хванали за някаква мисъл, можете да започнете да говорите за това с интерес. Докато има интерес към тази мисъл, за която сте се хванали, вие сте активни, ще мислите за това, ще говорите за това. Ако това е проблем, потърсете решение в литературата или от приятели. Ако намерите някаква практика или упражнение, което ще ви помогне да се справите с този проблем, тогава ще се радвате да започнете да го правите. Но веднага щом интересът изчезне или получите някаква друга информация и се вкопчите в нея като най-подходяща за вас, първоначалният проблем ще бъде избутан настрана до следващия път, докато погледът ви отново не попадне върху него. И така с всеки проблем - нищо не е доведено до логичния си край, а именно до неговото решение. Например, четете статия за развитието на паметта. Интересувахте се от това, спомнихте си, че паметта ви вече ви е подвеждала повече от веднъж и искате да научите нещо повече, да намерите още литература, да правите упражнения, за да развиете паметта си. Но тогава статия за развитието на гласа хваща окото ви и разбирате, че говорите неясно и точно това е, от което се нуждаете сега. Фактът, че сте искали да развиете паметта, вече е забравен. Тогава някой в ​​разговора спомена, че е на курс по бързо четене и вие си спомнихте броя книги, които планирате да прочетете. Вашето внимание се насочва към тези курсове. Разбира се, можете да завършите курсове за развитие на гласа, но без ентусиазма, с който сте започнали и само защото парите вече са платени. И така до безкрайност - действие заради действието. На всякакви възражения, че не изпълнявате нищо, ще реагирате емоционално, което ще покаже, че спирате на това ниво. След като си признаете това, можете да преминете към втория етап, „Съпротива“. Без да го признавате, вие продължавате да преследвате всичко ново и интересно, спирайки на това ниво или „плъзгайки се“ към следващото ниво. Бих искал също да отбележа, че това ниво е най-лесно за преминаване към втория етап и заразвитие като цяло, то е най-малко обременено със строги ограничения, които се увеличават от ниво на ниво. 2. Ниво на ценности. Основният акцент е модерен, значим, популярен, като всички останали. Ако сте на нивото на ценностите, тогава куката няма да бъде върху това, което е лично интересно и важно за вас, избирателно ще насочите вниманието си към това, което е модерно, значимо, популярно или към това, което правят всички останали. Основният критерий за това ниво е наличието на стойност. О, сега е модерно да се чете този автор! И вашето внимание е насочено към всичко, което ще бъде свързано с неговите книги. Ако се върнем към примера за развитие на паметта или развитието на гласа, тогава ще изберете курса, който е най-популярен или който ви е препоръчан от авторитетен човек и ще се убедите, че имате нужда от него. Ще се местите от курс на курс само защото новият курс се оказва най-рекламиран. Модерно ли е да се занимаваш с йога? Да, защото имам проблем със стойката. Модерно е да посещавате обучения „Как да се научите да обичате себе си“. Разбира се, това е само за мен, защото не знам как да обичам себе си. Целта отново не е резултатът, а желанието да сме в крак с приетото. Между другото, ако преминете от нивото на активност към нивото на ценностите, тогава оправданието за огромния ви брой курсове ще бъде именно „актуалността на днешния ден“. И винаги ще се стремите да отидете там, където се появява нещо новомодно, шумно рекламирано, като същевременно обезценявате онези курсове, които никога не сте завършили или сте завършили, но не сте получили резултати. Постоянното преследване на това, което е ново или това, което е „като на съседа“, е това, което спира на нивото на ценностите. Ако сте видели вашето състезание, може да имате възможност да преминете към втория етап. Ако не можете да видите, че целият ви фокус е върху ценностите, спирате на това ниво или преминавате към следващото ниво. 3. Ниво на знания. Основният акцент са новите знания. Ако сте на ниво знания, тогава вашето внимание ще бъде привлечено само от това, което може да добави към вашата база знания. Основният инструмент на това ниво са думите. Те включват интелектуални обосновки, концепции, теории, обосновки, доказателства. Намирайки се на това ниво, вие започвате да обсъждате проблема, да доказвате неговата валидност или непоследователност, да излагате концепции, да правите прогнози, да събирате опит на други хора, мисли на други хора и т.н. Основното нещо е да докажете своята компетентност по конкретен въпрос. Ще се радвате на факта, че знаете много и винаги можете да дадете необходимия съвет. Но вашето знание се основава на чужд или минал опит и не отчита всички обстоятелства на днешното събитие. Ако например някой ви разкаже някаква случка от живота си, вие ще „посегнете“ в запаса си от знания и ще ви кажете как трябва да свърши всичко, защото на еди-кой си се е случило така. На това ниво винаги ще имате известно знание за проблем, сякаш вече сте разрешили всички проблеми на света в живота си. Просто се пръскаш от важността му. Но ако покажеш абсурдността на своите предположения, гневът ти няма да има край. Ще започнете да правите всичко възможно, за да докажете, че вие ​​и само вие сте прави. И това вече е спиране на нивото на знанието. Уморени от битка и доказване, че сте прави, можете да преминете към следващото ниво. Ако можете да видите, че като цяло не знаете нищо и всичките ви знания са изградени само върху умствени конструкции, може да имате възможност да преминете към втория етап. 4. Ниво на спокойствие. Основният акцент е върху всичко възвишено. На следващото ниво човек обръща внимание само на това, което носи мир. Ако това, което другите му казват, не носи мир, тогава той може да възрази снизходително: „Бог ще ти прости“. Това е първото от пасивните нива, вашата активност е отслабена и, вкопчвайки се в проблема, вие вече не се опитвате да го разрешите, а започвате да се убеждавате, че всичко е наред с вас и че това, което се случва, не се случва по начина, по който ти искаш.Но светът е несправедлив. Или обратното, че вселената е изобилна и рано или късно ще ви даде това, което заслужавате. Когато получите някаква информация за проблем, подобен на вашия, проявявате съчувствие или съжаление към човека, който е изправен пред този проблем, започвате да го успокоявате според принципа „Господ издържа и ни каза“ или „всичко е за по-добре“, като по този начин се самосъжалявате. Съгласието е основният критерий на това ниво. Появата на безразличие е индикатор за спиране на това ниво. Освен това това безразличие ще бъде покрито с високи думи. Ако видите, че сте започнали непрекъснато да потискате емоциите си, че външните прояви изобщо не съответстват на вашите вътрешни състояния, че постоянно избягвате всяка дейност и всякакви събития, които предизвикват отхвърляне, тогава може да настъпи преход към втория етап. Ако обърнете внимание на факта, че духовните ценности изобщо не носят материални ценности, както очаквахте, тогава следващият спад е нивото на благосъстояние. 5. Ниво на благосъстояние. Основният акцент е върху това, което носи просперитет и комфорт. На нивото на благосъстоянието човек се грижи само за себе си и обръща внимание само на това, което може да му донесе просперитет и комфорт. Преходът от нивото на мир се случва, когато човек се разочарова от духовните практики, които не му носят обещаното благополучие и мир. „Казаха ми, че ще медитирам за пари в продължение на два часа и парите ще потекат като река в живота ми.“ Преувеличавам, разбира се, но това е нещо подобно - желанието да се приобщим към духовното в името на материалното благополучие. Нивото на благополучие се различава от нивото на спокойствие по това, че вашето внимание се прехвърля върху личния комфорт и удобство. Има все по-малко „собствени“ проблеми; остават предимно „чужди“. „Крещя ли? Значи ти ме свали! Нещо не е наред с теб, ти си този, който трябва да изпита нервите си. Не се интересувате от другите хора, техните проблеми, основното е да се чувствате спокойни и добре. Оставете те да решат проблемите си и да създадат максимален комфорт за вас; Вашето внимание е насочено само към това, което може да ви достави лично удоволствие; вие избирате само информацията, която ви харесва. Оттегляте се в собствения си свят, защото външният свят е толкова жесток и не е в състояние да оцени вашите достойнства и заслуги. Започвате да изисквате всички да спазват закона. Но тъй като вашият личен комфорт е на първо място, тези законови изисквания не се отнасят за вас. Усещате остро нестабилността на този свят, неговата несправедливост, неговата измама и искате все повече и повече да се оттеглите в собствения си свят. И вече нямате нужда от приятели, защото те създават само проблеми. Много искате всички да ви оставят на мира. Ако се чувствате зле не само с другите хора, но и със себе си, ако навлезете в пълно затваряне на това ниво, тогава започвате да имате мисли за прекратяване на вашето смъртно съществуване на тази земя и заминаване за друг свят. Но ако все още можете да забележите, че всичко, свързано с външния свят, ви носи раздразнение или болка и вече нямате сили да се борите, тогава е възможно да преминете към следващия втори етап или да паднете още по-ниско - към ниво на завършеност. 6. Ниво на завършеност. Основният акцент е мистиката, религията, НЛО и таралежите с тях. Ако сте на ниво завършеност, тогава цялото ви внимание е насочено към информацията, която носи мистика и религиозност. Реалният свят вече не ви интересува, а само всичко, което е свързано с другия свят. За всеки случай, позволете ми да ви напомня за темата на нашата статия - развитието на съзнанието - движението към най-приблизителната форма на отразяване на обективната реалност. Човек на това ниво може да развие религиозни чувства, да се разкрият някакви невъобразими способности, да чува гласове, да халюцинира. На ум ми идва един цитат, който перфектно отразява какво се случва с човек, достигнал това ниво: „Целта на психотерапията е изцелението на душата,.