Това е един от принципите на любимия ми проект DeathCafe. За мен това е неоспорима истина. Но в един момент попаднах на хора, които се страхуваха от тези думи. Толкова се плашат, че им става трудно да разберат смисъла. Именно в тяхното съдържание искам да погледна по-дълбоко днес. Каква е ползата от говоренето за смъртта? ✔Темите табу са свързани с много напрежение. Има нещо в действителност, но според правилата на нашата социална игра всички се опитваме да се преструваме, че не съществува. Както във вица: "Има дупе, но няма дума." 🍑 Ето го, чувстваме го, усещаме го, усещаме го, но не можем да го видим. Това задържане изисква много усилия, когато говорите за смъртта в безопасно, приемащо пространство (с приятели, роднини, психотерапевт) ви позволява да се освободите до известна степен от това напрежение. В живота се появява контекст, в който това напрежение може да бъде облекчено. Признайте на себе си и на другите, че нещо-което-не-може-да-бъде-назовано съществува, както и чувствата, свързани с него. „Не съм луд, добре съм, те също го виждат и усещат.“ Можете да издишате.✔ Една тема табу също така привлича в сляпо петно ​​чувствата, които са свързани с нея. Смъртта (реална/хипотетична, минала/бъдеща, собствена/нечия) не може да не предизвика много силни чувства. Страх, гняв, болка, скръб. Всяко чувство от безкраен диапазон. Това е като ядрена експлозия, която се замита под килима. „Не можете да говорите за смъртта. Имате ли и чувства, свързани с това? Не, не, не показвайте това на никого." И това ме разкъсва отвътре, е възможност да споделям чувства и преживявания, които отдавна са под игото на забраната. Смъртта е неразделна част от живота ни. Ние сме смъртни, нашите близки са смъртни, нашите родители и деца са смъртни. Дори тези прости думи карат сърцето ви да подскочи. Искам да обърна страницата, да затворя очи, да запуша ушите си и да не го чувам. Истината може да бъде много тежка и болезнена. Но по мое дълбоко убеждение, истината е това, което лекува. Винаги! 🙏