Poprvé jsem se vážně a osobně setkal s tímto tajemným slovem „psychosomatika“, když byla mému dítěti diagnostikována „atopická dermatitida“ . Poté, co jsem nenašel pomoc v oficiální medicíně, ze zoufalství jsem vyzkoušel homeopatickou léčbu a následně si ji začal vážit, pomalu jsem se dostal k psychoterapeutovi. Články, knihy, webináře a nakonec naše vlastní specializace na psychosomatiku v Gestalt terapii. Zatím je více otázek než odpovědí, ale zájem z toho jen roste. Sleduji své děti: jak šikovně už umí používat boláky!!! Abyste neumyli nádobí, nechodili tam, kam vlastně nechcete, nedávali najevo hněv na ty, kteří jsou nebezpeční, nenesli odpovědnost za své činy... A je jim teprve 5 a 9 let starý. Co můžeme říci o dospělých, kteří ve svém životě léta hromadí podobné zkušenosti??? Každý příznak nám kromě zjevné fyzické bolesti, nepohodlí, nepohodlí a dalších nepříjemných následků obvykle dává i nějaké výhody: možnost relaxovat bez pocitu viny??? , nepopiratelné právo na podporu a péči o blízké, šanci ještě trochu oddálit důležité rozhodnutí, vyhnout se konfliktům nebo jakékoli nepřitažlivé činnosti, možnost být sám se sebou, zpomalit životní tempo, přehodnotit to. To znamená, že za našimi nemocemi je téměř vždy sekundární přínos. V tuto chvíli slyším mnoho kritických poznámek, podobných té, že se člověk nemůže dobrovolně odsoudit k fyzickému utrpení. Vědomě - ne (pouze pokud má duševní poruchy), ale na podvědomé úrovni velmi dobře může, co tedy znamená slovo „psychosomatika“? Psychosomatika je dnes samostatným vědním oborem, stojícím na pomezí medicíny, psychologie a fyziologie. Studuje psychologické faktory při vzniku nemocí. Ve 30. letech 20. století vydal Franz Alexander „Chicago Seven“ (klasická psychosomatická onemocnění): hypertenze, duodenální vřed, neurodermatitida, bronchiální astma, hypertyreóza, revmatoidní artritida, ulcerózní kolitida. Později se přidaly k ischemické chorobě srdeční, diabetes mellitus, sexuálním poruchám, rakovině, neplodnosti, neurózám atd. Toto je zcela oficiální seznam psychosomatických onemocnění uznávaných lékařskou vědou. Nyní existují teorie, které striktně spojují symptom s konkrétním psychologická příčina (Nossrat Pezeshkian, Liz Burbo, Louise Hay). Gestalt terapie má svůj osobitý pohled na tyto univerzální vzorce. Téměř všechny symptomy jsou v Gestalt terapii považovány za psychosomatické, což naznačuje, že některé lidské potřeby nejsou uspokojovány harmoničtěji; Psychická příčina jedné nemoci může být u různých lidí různá. To znamená, že nás s přítelem může bolet hlava nejen z nevyjádřeného hněvu. Každý symptom má svou temnou stránku (fyzické nepříjemnosti a utrpení, které způsobuje) i světlou stránku (druhotný prospěch). Prvním krokem k uzdravení je vědomí této „světlé“ stránky. Proto, když onemocním, vždy si položím otázku ne „Proč to potřebuji?“, ale „Proč to potřebuji?“ A vlastně si připadám jako kouzelník, když se mi silou svých citů a myšlenek podaří vyrovnat se s nemocí hned na začátku, když najednou bolest hlavy přejde bez prášků a pomyslné plané neštovice během jednoho dne zmizí. To je obtížný a zdlouhavý proces. Ale to jsem se naučil právě v psychoterapii!!