Навикът е установен начин на поведение, чието прилагане в определена ситуация придобива характера на потребност за индивида, което го насърчава да извършва определени действия или действия. Това определение говори за външната страна на навика. Въпреки това, докато изпълнява всеки навик, човек мисли нещо (мислещата част). И той чувства нещо (емоционалната част). Мислите и чувствата са вътрешна част от навика. Всеки навик има свой резултат: Навикът да се занимаваш редовно със спорт, да правиш упражнения, има резултат: веселие, здраве, енергия, привлекателен атлетичен външен вид, има резултат - неувереност, страх , безпокойство, ниско самочувствие - неудачник в живота. - Кои навици са добри и кои са лоши - Как да се отървем от лошите и вредните навици. Ще бъде обсъдено подробно на безплатния уебинар „Навиците, които променят живота ни”, който ще се проведе на 21.08.12. в 21-00 в онлайн формат Ако този уебинар ви интересува, последвайте връзката и се регистрирайте.