„Трябва да простите на родителите си“ е често срещано клише за хора, които са преживели непоносимото поведение или разрушителните послания на родителите си. Какво представляват разрушителните послания, например, * „Не мисли“ (думите на родителите могат да звучат така: „Къде се опитваш да научиш родителите си?“, „Не бъди умен“, „Мисленето не е твоето нещо?) ”, „Нищо не разбираш”), * „Бъдете удобни” (от ниското ниво на енергия родителите биха могли да кажат: „Ти си най-големият”, „Поне не ме унищожавай”, „Ако ти .., приеми моето добро отношение”), * „Не се чувствай” (родителите не разбират как да взаимодействат с дете, когато е необяснимо, агресивно, истерично, тъжно – човек със собствени емоции: тогава възрастни кажете „Момчетата не плачат“, „Бъдете търпеливи!“, „Емоциите ви са твърде ярки!“, „Нямате право да изразявате недоволство“, „По-добре знам как се чувствате сега / какво искате“ и т.н. ), * „Не пораствай“ (въз основа на неразбиране как да живееш извън родителството: „Докато си малък, аз се чувствам добре / чувствам се млад“, към тийнейджър: „Ти беше добро дете, защо се държиш така сега?“, „Но ти беше толкова удобно като малко момиче“)... Негативните последици от тези съобщения обикновено остават до зряла възраст и най-често дори не се осъзнават, но оставят мощен несъзнателен отпечатък и невидимо контролира живота. И какво получаваме, когато се принудим да простим на родителите си? Призивът да простите емоционално се равнява на препоръка да оставите на мира тази част от себе си, която е била обидена и все още страда. Това е така нареченото вътрешно дете, което сега не може да позволи на възрастен да бъде, да иска, да изпитва удоволствие от живота, радост, щастие и да премине към следващия етап на израстване; изразяваме себе си, следваме желанията си, а не безкрайно да правим само необходимото или да угаждаме на нашите родители, близки колеги и приятели... В зряла възраст това може да доведе до факта, че не разбираме какво искаме или животът ни се струва празен и безсмислен .Оказва се, че прошката може да бъде равносилна на сдържане на емоции, предателство и обвинение (съмнение в собствените ви чувства, спомени) към себе си. Имате право да разберете рационално родителите си, да намерите обяснение за тяхното поведение и, ако е възможно, да им простите. В същото време родителите са обичани от нас, но несъвършени хора. Отговорността за това какво са почувствали и как са го изразили принадлежи на тях. Да живеем с това съзнание е тясно свързано с качеството на нашия живот и можете да се запишете за терапия при мен на телефон +7 905 675 6637 и в месинджърите.