Čas o samotě je jednou ze základních podmínek našeho života. Nemůžeme být neustále zapojeni do interakce s ostatními lidmi, jsou chvíle, kdy zůstaneme sami. Pro někoho je čas o samotě sám se sebou většinou naplněný samotou, nudou, utrpením, tzn. přicházejí negativní pocity. Zároveň se ostatním daří prožívat tuto dobu s velkými pozitivními pocity, zapojovat se do činností, které jsou pro ně prospěšné (meditace, sledování filmů, čtení knih, koníčky, práce atd.), oslovovat se ve vnitřním dialogu, vzpomínat na pozitivní okamžiky z jejich života, naladění na intimní rozhovor s významnými blízkými ve vnitřním světě Během karantény se zvyšuje zátěž osamělé sféry našeho života. Ti, kteří zůstali sami ve svém bytě/domě, mohou trpět nedostatkem komunikace s ostatními lidmi a procházet skutečnou zkouškou a zachraňovat se prostřednictvím audio a video hovorů. Zcela opačná situace může nastat u jiných lidí, kdy při nuceném bytí s rodinou (nebo s kým spolu člověk žije) tak dlouhou dobu může trpět nedostatkem soukromí. Ne každý má možnost najít si ve svých bytech odlehlé místo, zvláště jedná-li se o rodinu s dítětem, nebo ještě více s více dětmi, kdy zároveň s radostí rodiny a dětí přichází doprovodná zkušenost, že chybí soukromí. V tomto případě můžete trpět tím, že není realizována potřeba soukromí. Podle některých výzkumníků (ES Buchholz, E. Helbraun, R. Catton) se potřeba samoty vyvíjí souběžně s potřebou připoutanosti a je stejně důležitá pro naši psychickou pohodu Spolu s kolegy právě dirigujeme studie o zážitcích samoty a osamění během pandemie COVID-19. Je pro nás důležité porozumět tomu, jak situace karantény a sociálního napětí (způsobené například finančními omezeními, ztrátou práce atd.) ovlivňuje tuto odloučenou/osamělou stránku života. Očekává se pokračování studie, ve které respondentům nabídneme některé metody zaměřené na organizování samoty a možná zvládnou osamělost Pokud se budete moci zúčastnit studie, budeme vám vděční! Text pozvánky přikládám: Mezinárodní laboratoř pozitivní psychologie osobnosti a motivace na Vysoké ekonomické škole National Research University provádí studii prožívání samoty a osamělosti během pandemie COVID-19. Účast ve studii nezabere více než 35–40 minut. K účasti na studii jsou zváni občané Ruské federace nebo osoby s trvalým pobytem v Rusku ve věku alespoň 18 let Budeme Vám velmi vděčni za Vaši účast ve studii a Váš příspěvek k rozvoji vědeckého poznání. Pro zájemce o pokračování výzkumu bude příležitost najít smysl a přínos v samotě pomocí metod zaměřených na organizování svého života v podmínkách sebeizolace Jakékoli šíření výzkumu je vítáno