Директният разговор е едно от ключовите умения за изграждане на дългосрочни взаимоотношения. Но когато трябва да се направи това на практика, има голяма трудност и съпротива. Защо това се случва? 1) Първата причина може да се дължи на факта, че не сме били научени да искаме това, от което се нуждаем, в семейство, в което не сме били насърчавани да говорим директно за нашите нужди и най-близките ви излъчват, че трябва да се справите сами. Това може да бъде в напълно различни форми: например вашите родители са били горди хора, които са страдали до последно, но не са се обръщали към никого за помощ, и вие сте били свидетели на това през цялото си детство. Родителите могат постоянно да крият своите трудности от всички и да излъчват картина на идеални семейства може да не са задоволени нуждите на вашите деца в разрушително семейство (например алкохолизъм на един или двама родители), когато искането на каквото и да е било по принцип безполезно. Не сте получили обратна връзка, поставяйки дълбока основа за невъзможността да поискате нещо за себе си в бъдеще. 2) Следващата причина е, че това, което искам, губи своята стойност за мен не казва на съпруга си, че иска букет цветя от него или иска той да я взема от работа по-често. Защото, ако тя говори за това, то уж няма да е негово решение, не от сърце и следователно ще загуби значение за нея и така тя може да чака години наред той да се досети за нейните желания. През цялото това време в нея се натрупва негодувание от факта, че все още не е получила това, което искаше, тук си струва да се замислим дали стойността наистина се определя от това дали сте поискали или не? В крайна сметка, ако човек в крайна сметка е направил нещо за нас, това вече е ценно само по себе си. Той взе това решение, но не можеше да го направи, можеше да откаже. Ако той не го е разбрал сам, това не означава, че се държи лошо с вас. Това означава само, че той има различна картина на света и представи. 3) Следващата причина за липсата на желание да поискам нещо е чувството за уязвимост и неадекватност, тогава не мога да го направя. Не мога да си го дам. Това означава, че другият придобива някаква власт над мен, аз му се отварям и той може да ми откаже. Ще бъде страшно и болезнено да говориш директно за нуждите си. Предпочитам да намекна, да окажа натиск или дори да поискам. Да, често се случва човек да не може да поиска директно. Той ще се жертва за вас дълго време, ще направи нещо за вас. И тогава той ще поиска това, от което се нуждае, под формата на възмездие: „Опитах се за теб, но ти дори не можеш...“ Стратегията на мълчание за нуждите на човека или оказване на натиск върху близки може да предпази от уязвимост. Може наистина да изглеждате като силен човек на другите. Но в какво ще се превърне животът ви в бъдеще? Ние сме социални същества и се нуждаем от помощ (понякога дори против волята си). И така, един ден силна жена счупи крака си и беше невъзможно да се справи без помощта на близките си. Животът буквално я принуди да иска от най-неудобната ситуация. Струва си да признаем, че в живота наистина има ситуации, в които сме уязвими и това е нормално, няма гаранции, че когато поискаме нещо, те ще го направят определено ни го дайте, но тогава всеки има право да откаже и ние можем да преговаряме, като се грижим за себе си и за близките си. Просто трябва да започнете в коментарите колко лесно ви е да поискате това, от което се нуждаете?