От автора: Всяка от областите на психотерапията, базирайки се на собствените си представи за понятието „вътреличностен конфликт“, разработва различни начини за преодоляването му. Вътрешноличностният конфликт засяга всички области на човешката дейност: системата на междуличностните отношения, професионалните и образователните дейности и определя пълнотата на себереализацията и личностното израстване. Но често вътреличностният конфликт не може да бъде разрешен от индивида сам и за неговото конструктивно разрешаване е необходима намесата на професионален психолог. Всяка от областите на психотерапията, въз основа на собствените си идеи за понятието „вътрешноличен конфликт“, разработва различни начини за преодоляването му. В рамките на класическата психоанализа на З. Фройд, в която вътрешният конфликт е съществен феномен, психотерапевтът се занимава с конфликт, който вече е разрешен в полза на несъзнаваното, като задачата на психотерапевта е да елиминира последствията от това разрешение. Чрез елиминиране на репресиите и преодоляване на съпротивата, съзнателното и несъзнаваното се обединяват и патогенният конфликт се превръща в нормален. В когнитивната психотерапия (А. Бек) причините за вътрешноличностните конфликти се свързват с автоматични дезадаптивни мисли, които водят до когнитивно увреждане. и по този начин осигуряват погрешно тълкуване и изкривяване на ситуациите на възприятие. Ключовите нагласи, които водят до нарушения, са нагласите на задължението, максималистичните изисквания към себе си. По този начин психотерапевтът работи с ирационалните идеи, мисли, вярвания на клиента, като ги идентифицира, дистанцира клиента от тези мисли. Техниките за тестване на валидността на автоматичните мисли и когнитивното преструктуриране включват сравнение с други, идентифициране на логически несъответствия, търсене на алтернативни обяснения, предефиниране и т.н. Вътрешният конфликт в хуманистичната концепция на А. Маслоу се разглежда като нереализирана нужда от самоактуализация и неговата положителна роля се свързва с наличието на достатъчно ресурси на индивида. Преодоляването на конфликта се осъществява чрез личностно израстване чрез преодоляване на негативното влияние на минали преживявания, групов натиск и вътрешни защити. В психодрамата на Я. Морено се разглеждат главно ролеви вътреличностни конфликти, работата с които се провежда в психодраматична сесия, където главният герой, с помощта на участниците, драматично разиграва ситуацията, която тревожи клиента, докато решение на проблемната ситуация или достатъчно количество информация за нея Гещалт психотерапията на Ф. Пърлс разглежда вътрешноличностните конфликти от позицията на присъщия на тялото принцип на хомеостаза. Външната среда, променяйки се, нарушава баланса на тялото и създава известно напрежение, което се изразява в състояния на нужда - в незавършени гещалти. Преодоляването на конфликта включва осъзнаване на полярните страни на собственото „Аз“, възстановяване на „контактната граница“, отговор на незавършени гещалти. Основната цел на гещалт терапията е възстановяването на целостта, личната хармония, интеграцията чрез техники за диалог между клиента. и психотерапевта, както и проективни техники за работа с образи и сънища, въображаеми диалози, полярни части на личността. Основната причина за вътрешноличностните конфликти в посока на НЛП се вижда в ограниченията на „картата на света“, въз основа на която човек разбира своя опит (R. Bandler D. Grinder). Картата се създава чрез три универсални процеса: генерализация, изключване и изкривяване, които служат за адаптивни цели, но ако човек вижда своята субективна реалност като единствената правилна, това лишава индивида от способността да реагира гъвкаво. Използват се техники за промяна на убежденията, работа със субмодалности, идентифицирането на ресурсите се улеснява от техниката „котва“, както и за промяна на поведението, личностно израстване, преодоляване на вътрешни. 162-164.