Група учени (медици и психолози) от Сингапурския медицински университет изследваха възрастни хора с проблеми със съня, използвайки техники за психологическо и когнитивно тестване и ядрено-магнитен резонанс (MRI) и успяха експериментално да потвърдят, че липсата на сън влияе негативно на мозъчната функция, е известно от много дълго време и не само на учените. Но това е първото експериментално изследване, което показва до какви промени води липсата на сън. В експеримента са участвали почти сто възрастни хора. Участниците в проучването направиха тест за измерване на когнитивните си способности и също бяха изследвани с помощта на ядрено-магнитен резонанс. Както се оказа, тези по-възрастни хора, които са имали проблеми със съня, са имали разширение на мозъчните вентрикули, както и намаляване на умствените способности. Така се потвърждава, че липсата на сън води до преждевременно „стареене“ на мозъка. а за нормалното му функциониране са необходими 7 часа сън .Сладки сънища!