Аз съм повече, отколкото си мислех, по-добър съм, отколкото си мислех, не знаех колко съм добър Уолт Уитман! Листа от трева. Здравословното самочувствие се формира, когато човек е достатъчно способен да оцени не само своите недостатъци, но и в по-голяма степен да приеме и проучи своите силни страни или достойнства, трябва да кажа, като вземам предвид личния опит и опита на моите клиенти. че точно това е най-трудната задача в работата върху самочувствието.. Колкото и да говоря за това, почти крещя колко време съществуваме в режим на сън, от една страна, това е добре, мозъкът се активира само с някакво ново действие или необичайна ситуация, но от друга страна, всички навици ли са полезни за нас? нещо, за което да се замислим! Ако се върнем към адекватна оценка на нашите силни и слаби страни, тогава работят същите навици. Това е ужасен навик, който не само може да усложни живота, но и да го направи просто непоносим. много е важно и полезно да виждаш и признаваш недостатъците в себе си, но когато човек започне да вижда само тях в себе си, до пълна слепота по отношение на техните достойнства и силни страни, самочувствието му се нанася съкрушителен удар. И няма да ви отнеме ден или два, за да направите малък експеримент. Колко бързо сте го направили? Важно е да запомните, че никой не е съвършен всеки прави грешки. Основното нещо е да се научите да ги коригирате. Да се ​​научиш да си приятел, а не враг, е добро умение, просто не всеки е научил това. Можеш и трябва да работиш върху това умение! Способността да забелязвате както положително, така и отрицателно може да се сравни с гледане на цветен или черно-бял филм. Какъв цвят е вашият живот? Ако ви е трудно да откриете положителните си качества и разбирате, че това е много трудно за вас, запишете се за консултация с вашия психолог Марина Еременко. Viber) Регистрация чрез уебсайта http://psy-excel.ru/Telegram Марина Еременко