Практикуването като гещалт психотерапевт с пациенти с панически атаки е сложен и деликатен процес, който изисква задълбочено разбиране на основните принципи на гещалт терапията и способността да се работи с пациентите по подкрепящ и емпатичен начин. Този тип терапия се фокусира върху връзката между пациент и терапевт и има за цел да помогне на пациента да разбере, преживее и да се справи със своите емоции, мисли и физически усещания. Гещалт терапията се основава на идеята, че тялото и умът са свързани и взаимодействат помежду си. Този подход набляга на работата с тялото и много бавното наблюдение на процесите, протичащи в тялото, за да помогне на пациента да разбере нуждите и чувствата, които причиняват панически атаки. Това е важно, защото тялото е пряко свързано с емоциите и чувствата и ако можем да помогнем на пациента да се научи да използва тялото си като ресурс, тогава можем да му помогнем да подобри качеството на живота си в практическата работа с пациентите , но е важно пациентът да разбере, че това не е проблем. В гещалт подхода ние учим пациента, че грешките са част от житейското пътуване и му помагаме да разбере, че те могат да бъдат полезни, защото ни позволяват да имаме емоционални преживявания Един от ключовите аспекти на гещалт терапията е работата със срама, което е афект, който често може да присъства при пациенти с пристъпи на паника. Терапевтът помага на пациента да разбере чувството си на срам и му помага да го приеме и управлява. Работата с тялото също е важен аспект на гещалт терапията. Терапевтът помага на пациента да осъзнае своите телесни усещания и му помага да разбере връзката между своите емоции и физическите усещания. Вторият етап от терапията включва обучение на пациента да осъзнае собствените си нужди. Това може да стане, като помогнете на пациента да разбере важността на самообслужването и да развие умения като отделяне на време за себе си, ходене на разходка или просто задоволяване на личните им нужди. Важно е да се отбележи, че симптомите на пациенти с паника са отстранени пристъпите не означава непременно край на терапията. Терапевтът продължава да работи с пациента, за да му помогне да разбере основните причини за симптомите си и да развие по-добро разбиране за себе си. Това може да включва научаване на семейния произход на пациента, разбиране на произхода на техните симптоми и подпомагане на пациента да разбере защо може да се е почувствал „не се чувства добре“. Важен аспект от отглеждането на децата е тяхното емоционално здраве. Това включва обучение за управление на емоциите, развиване на емпатия и способност за изразяване на емоции. Родителите могат да помогнат на децата си с това, като говорят с тях за това как се чувстват и потвърждават емоциите им. Също така може да бъде полезно да се предоставят на децата възможности да изразяват емоциите си чрез изкуството или спорта. Друг важен аспект на родителството е обучението. Родителите могат да помогнат на децата си да направят това, като им предоставят достъп до ресурсите и информацията, от които се нуждаят, за да успеят в училище. Може също да е полезно да се намерят дейности, които са интересни за детето и които могат да помогнат за развитието на взаимоотношения с неговите връстници. Основната идея на гещалт терапията е, че пациентът не е сам и че не трябва да се справя с всичко. неговата собствена. Терапевтът помага на пациента да развие мрежа за подкрепа и да разбере, че може да разчита на другите, когато има нужда от помощ. Това може да помогне за облекчаване на чувството на срам и да попречи на пациента да се изолира. Терапевтът може също да работи с пациента за разрешаване на конфликти и развитие на здрави взаимоотношения с другите. В заключение, работата с пациенти с панически атаки в гещалт подхода изисква задълбочено разбиране на принципите на гещалт терапията и ангажираност към работата с пациента в. подкрепящ и съпричастен начин. Като помага на пациента да разбере своите емоции, физически усещания и нужди, терапевтът може да му помогне да преодолее своите симптоми и да развие най-доброто от себе си..