Разводът не става за един ден или за един час. Понякога минават няколко години от идеята до реалните стъпки. Смята се, че човек решава да се раздели, когато изгуби надежда за промяна в двойката. Според моя личен опит от консултации, в повечето случаи мъжете са инициатори за контакт със семеен психолог в двойката, именно когато жената е. вече готови за раздяла. Тоест един от партньорите е уморен да се опитва да промени нещо и е готов наистина да се раздели. След това вторият в този случай се опитва да настигне заминаващия влак, което е невероятно трудно, тъй като е много трудно да промените решение, за което се е мислило с години, ще трябва да се опитате много. Разводът включва два периода : самият развод и периодът след развода. Ще ви кажа какво се случва на всеки етап: Интрапсихическа (вътрешна) фаза. Единият или двамата съпрузи развиват чувство на вътрешно неудовлетворение от брака желание да не показват недоволството си по никакъв начин и това може да доведе до увеличаване на напрежението; или човек реши да изрази недоволството си пред партньора си. За щастие, това е идеален момент за съвместно посещение при психолог, когато вече имаме какво да обсъдим и двамата се интересуват от връзката. Но често на този етап човек вижда проблем, а другият мисли, че всичко е наред в семейството, няма проблем, партньорът си измисля нещо, следователно прогнозата за съвместното бъдеще на двойката е по-благоприятна, ако и двамата дойдат на консултация 2⃣ Интерпсихична фаза (между съпрузите) - партньорите обсъждат връзката си. На тази фаза съпрузите се опитват да експериментират във връзките и това не винаги са романтични експерименти, а поставяне на срокове на втория партньор да направи промени или условия за запазване на брака, вземане на решения за открита връзка, временна раздяла, изневяра и т.н. Това може да продължи дълго време. Резултатът също е възможен в два варианта: преструктуриране на връзката и нейното стабилизиране или партньорите да приемат раздялата, ако експериментите са приключили неуспешно Това е фазата, в която двойките най-често се обръщат, но както виждаме, рисковете за връзката и бъдещето на двойката е много по-голямо, отколкото в първата фаза. Освен това човек трябва да се справя с последствията от експериментите, което води до негодувание или дистанция 3⃣ Социална фаза - други хора, като роднини или приятели, участват в процеса на разпадане на семейството. Фактът на разпадането става „обществена собственост“. Окръжението трябва да спре да възприема съпрузите като двойка. Резултатът от тази фаза предполага прекратяване на социалните отношения между съпрузите и разпадане на семейството. Това е период, в който двойката може с помощта на психолог да обсъди по-нататъшния си разделен живот, как да се справи с имуществото и най-много. важно е как да взаимодействаме с децата. Има много неща за съгласуване и двойката има много малко възможности да взема общи решения, така че психологът може да действа като медиатор като безопасно пространство за създаване на нови правила на взаимодействие. 4⃣ Завършваща фаза. И двамата бивши съпрузи вътрешно обработват натрупания опит и остават с преживяванията и спомените си. И тук човекът или се примирява със ситуацията, научава положителен урок; или случилото се възприема като личен провал, което води до негативно емоционално състояние на самообвинение, самочувствието пада, остават малко ресурси и възникват трудности при създаването на по-нататъшен личен живот. Завършващата фаза е голям период от пост- бракоразводна ситуация, свързана с преодоляване на последствията от развода. В живота на едно семейство обикновено преминава през три етапа: 1) етап след развода (до една година): този период може условно да се нарече „разрушен дом“, всички членове на семейството преживяват криза, семейството престава Някои доста бързо преминават от едно семейство в друго, без дори да имат време да уредят законовите, но това не отменя последствията и чувството за криза за всички членове на семейството. 2) етап на преструктуриране (2-3 години): отношението към бившия съпруг се трансформира в неутрално, активността е насочена към намиране на нов.