Téměř každý člověk na Zemi se s komplexy tak či onak setkal. Někdo se nemůže cítit šťastný kvůli nízkému sebevědomí, někdo se vždy srovnává s ostatními a snaží se v nich najít chyby, a ne v sobě. Komplexy otravují naše životy každý den, ale naštěstí je můžeme navždy překonat a stát se šťastnějšími Problém osobního sebevědomí Schopnost kriticky se zhodnotit a objektivně vidět své silné a slabé stránky není snadný, ale pro všechny velmi důležitý úkol! z nás. Pokud máte poměrně nízké sebevědomí, musíte pochopit, odkud tento problém pochází. Nízké sebevědomí se zpravidla tvoří v dětství a dospívání. Zamyslete se a vysvětlete si, kdo a jak by mohl ovlivnit vaše nízké sebevědomí Příliš vysoký pocit viny Pocit viny může člověka velmi dlouho rušit. Stejně jako jiné komplexy se pocit viny může vyvinout v dětství, kdy autoritativní rodiče obviňují dítě ze všech problémů a hříchů. Nikdo jiný vaši situaci nevyřeší, dokud nad ní sami nepřevezmete kontrolu. Pamatujte, že byste si neměli všechno vyčítat, jinak s vámi budou moci manipulovat druzí komplex chudoby Komplex chudoby se zpravidla rozvíjí u lidí, kteří v dětství a dospívání museli šetřit doslova na všem. Známky komplexu chudoby: Pasivně očekáváte od života to nejlepší, ale nic pro to neděláte, závidíte lidem, jejichž finanční situace je vyšší než vaše, vždy se snažíte ušetřit na všem možném , pak by nejjistějším krokem bylo zlepšit svou finanční situaci a smířit se s tím, že je potřeba utrácet peníze, jinak proč je vůbec vydělávat Neustálé srovnávání se s ostatními Srovnávat se s ostatními je dost špatný nápad, který se postupně rozvine v celý komplex . V dnešní době se mnoho lidí dívá na hvězdy showbyznysu a úspěšné podnikatele prizmatem sociálních sítí a všímá si pouze obrázku. Jste nezávislá osoba, která má svou vlastní podrážděnost ze své postavy a vzhledu Pochopte, že zatímco vás dráždí nepříjemné číslo na váze a mate z vašich pih, mnoho žen tam už své rysy proměnilo ve skutečnou výhodu je už v životě příliš starostí, navíc se trápí nějakými komplexy. Žijte tady a teď, nedívejte se na ostatní S pozdravem Váš psychoterapeut, kouč, poradce pro mezilidské vztahy, Ilja Achmedov.