Ако човек е фиксиран върху постигането на това, което иска, или върху препятствието (върху това, което му пречи да постигне заветната цел), той едва ли ще реши проблема, който стои пред него: „Искам дете, но не мога да забременея” - всичко се хвърля в пещта на това желание: секс по график, нервно броене на „необходимите дни”, негодувание и гняв към партньора, когато той е „извън ред”, и точно сега е необходимо, безкрайни обиколки по лекари и изследвания и т.н. Малко вероятно е дете да влезе в такова напрегнато пространство. Тялото няма да ви допусне, то е твърде загрижено и разтревожено. А за оплождането спокойна, спокойна атмосфера е важна фиксация върху препятствието: „Аз съм дебел. Това ми пречи да се срещам с мъже” - момичето седи вкъщи, защото се притеснява да се покаже на света, отказва на всички, които я канят на партита, тя е „извън форма”. Цялото внимание към теглото. Безкрайната борба с него, диетите и сривовете са изтощили и убили желанието да опозная някого изобщо, „по дяволите, ако трябва да търпя това заради тези познанства.“ Психическата енергия в тези два случая е фиксирана и не може да бъде пуснат за изпълнение замислен. Какво да правя? Освободете се от напрежението! Това не означава да се откажете от дадена цел или да спрете да работите върху препятствие. Това означава да се успокоите и да вървите уверено в правилната посока, да предприемете необходимите действия, но не да превръщате целта или препятствието в „пъпа на земята“. Забележете, че животът продължава дори когато мечтата ви все още не е сбъдната. В това движение някой може да осъзнае, че целта не си струва усилията, които харчите за нея, например, когато неуспешно сте се опитали да накарате човек, който е абсолютно безразличен към вас, да се влюби във вас. Или препятствие, което ви се струва огромно, всъщност не е толкова голямо. Да кажем, че едно момиче, което е смятало теглото си за проклятие, един ден решава да си вземе почивка от борбата с килограмите и приема поканата на приятеля си да се мотаят на парти. „Каквото и да се случи, дори момчетата да не ме харесват, ще танцувам и ще се смея от сърце.“ За тяхна изненада, на това парти 2 момчета искаха да продължат да общуват с нея. Защо? Защото фиксацията я няма. Появи се свободата. Именно това позволява на допълнителните възможности да оживеят и в крайна сметка да решат проблема..