I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Днес е много модерно да растеш някъде. Духовно развитие, личностно израстване, самоусъвършенстване. Всички тези тенденции включват създаване на дистанция между себе си и другите хора, опит за излизане от обикновеното съществуване и преодоляване на връзки, които теглят надолу. Идеалът на съвременната духовност, както и в древността, е стоическият или будисткият архат, издигнал се над обществото. Но понякога, когато скъсаме връзки и се освободим от връзки, понякога наистина непоносими, губим част от себе си. Частта, без която истинското вътрешно израстване става невъзможно. Защо това е така? В ранна детска възраст, когато детето все още няма собствено Аз, психиката е фрагментирана и несвързана. Липсва разбиране на причинно-следствените връзки, както и на разграничението между себе си и другите. Бебето или се радва на грижите на майката, сливайки се с нея в едно цяло, или страда от безпокойство и разочарование, когато тя не е наоколо. То преживява отсъствието на майка си като лишаване от част от себе си. Тези преживявания са поразителни и когато майката се върне, тя изпитва целия им натиск. Психическото развитие настъпва, когато майката устои на тези чувства. Детето като че ли влага преживяванията си в майката и реагирайки адекватно, тя му ги връща в различна, вече променена форма. Разбира се, вие не можете да сте наоколо през цялото време, детето по един или друг начин ще изпита недоволство от майчиното невнимание. Но именно фактът, че майката в крайна сметка се появява и приема преживяванията на детето, е в основата на психическото израстване. Има интеграция на несвързани части на психиката. Детето разбира, че е възможно да изпитва агресия, без да се страхува, че майката ще го напусне или ще отговори със същите чувства. Това е идеална ситуация, която почти никога не се среща в реалността, а това, което не сме получили в детството, се опитваме да намерим в зряла възраст, изисква възможността да изразявате негативните си чувства около другите без страх или очакване на осъждане. С този, към когото са насочени тези чувства. Понякога подобни преживявания са сложни и неразбираеми. Страхуваме се да не изплашим другия и да го задържим за себе си. Възниква дилема: или да изразите чувствата си и да разрушите отношенията, или да се отдръпнете, да ги задържите в себе си, осигурявайки си лошо настроение и депресия за дълго време, въпреки видимия напредък на човечеството, понякога има усещането, че все още живеем в Камъка Възраст. Трудно приемаме чувствата на другите и споделяме болката им. Бягаме от себе си, прекъсваме една връзка и започваме нови, с надеждата този път да е различно. Но те не се различават от предишните. Във всяка връзка ние оставяме част от себе си, която би искала да се отвори и да расте. Ние искаме да получим нещо от други хора в отношенията, но ние самите не разбираме какво точно. Нека подскажа, че желанието да получим нещо от другия често прикрива нуждата от адекватен отговор на тревожните и агресивни чувства. В психиката и в живота на възрастните има желание за интеграция и развитие. Искаме някой друг да изживее трудни моменти с нас и да ни покаже как да ги издържим. Жалко, че не всеки може да срещне такъв човек в живота, ако връзката достигне ниво, при което става възможно да се говори за собствените най-дълбоки преживявания, възниква развитие на вътрешния свят. Чувствата стават по-сложни и дълбоки. Вместо например да поглъща меланхолията и депресията, насочени към себе си, човек може да преживее трагедията на света и съдбата на всеки човек. Това му позволява да понася това, което разбива другите. Радостните емоции също стават по-интензивни и жизнени. Страхът от отхвърляне е заменен от отвореност към собствения опит и чувствата на другите, за съжаление, в съвременните условия е трудно хората да се доверяват един на друг с опита си, особено в тази страна. Много е трудно да се намери човек, който е едновременно устойчив на трудни преживявания и съпричастен. Следователно психоанализата за мнозина остава единственият шанс за вътрешно.