Už nikdy nepůjdu do restaurací Není to tak dávno, co jsem přesvědčil svou ženu, že alespoň jednou za rok stojí za to jít na něco vážnějšího, než je pizza/sushi. Přesvědčil, udělal, pojďme, nebudu popisovat bohatost sálů s odkazem na taneční sály z Popelky. Nádherný. Objednali jsme jídlo. Můj manžel si vybral čerstvý salát s rybou, nepamatuji si, jak se to jmenuje. Pro sebe jsem si vybral hovězí tatarák Takže mu opravdu přinesli salát s čerstvou zeleninou a čerstvou, tzn. tepelně neošetřené ryby. Zavolali jsme číšníkovi, zeptali jsme se, proč tomu tak je, a on nám vysvětlil, že čerstvý salát obsahuje všechny ingredience. To se v životě často stává, zadáte objednávku, představíte si nějaký zázrak, ale přijde něco úplně jiného. Od lingvistů jsem mimochodem zjistil, že čerstvá je vlastně čerstvá, ale syrová je tepelně neupravená syrová ryba (syrová ryba to nevydržela, praskla - bylo to jako naražený kůl). uvnitř. Možná to nevydržela naše představa o poživatelnosti těchto produktů, nastartoval se pud sebezáchovy, kdy neexistuje způsob, jak asimilovat to, co se zdá být jedovaté, do mého těla, reakce našich těl byla jednoznačná nejsem připraven to strávit Dovolil jsem si nejíst... v myšlenkách jsem došel k zajímavým závěrům: 1. Aby se fantazie i zde dostaly do kontaktu s realitou, musíte si klást upřesňující otázky. Ověřte si svou představu tím, jak jiná osoba vidí totéž čerstvé (pro mě čerstvé, ve smyslu právě chycené nebo sebrané, nikoli rekonstituovaná šťáva, ale vymačkané z živého ovoce) a syrové (to, co nebylo vystaveno teplu léčba). Možná pro restauratéry jsou všechny jejich produkty čerstvé a čerstvé zní křupavě chutně, ne jako raw.2. Nebojte se své neznalosti, opět vařím doma tatarák a doma je to čerstvá zelenina, ale ne syrové maso. Proto se ptát, co to je, je normální, ale dusit se jídlem ne.3. Nebojte se požádat o opravu něčeho, co nesedí, a pokud to není možné, zcela odmítněte. Zdraví je cennější, důvěřujte svému tělu, věřte svému znechucení. Jedinečná emoce!!! Vždy je připravena vám říci, že to pro vás není vhodné.4. Nejdůležitější myšlenka. Pokud na úrovni těla chápeme, že to není užitečné nebo dokonce nebezpečné, proč si tak často nedůvěřujeme v kontakty a polykáme toxické vztahy. Jak moc jsem ochoten „sníst toxické“, abych pochopil, že mě tento vztah zraňuje, je nechutný, nebezpečný? Nebo dezert vše napraví, dezert v restauraci nás nezklamal, ačkoli nám číšník dal 3 dezerty místo 2. Ale už jsme se naučili bránit své hranice, takže došlo k přepočtu. A my se s kůlem v břiše, zasypaní lahodným dezertem, šli natřást, protože stresu se nejlépe zbavíme schůdnou fyzickou aktivitou a probráním vlastních chyb PS K restauraci nemám žádné výtky s výjimkou chyb při kontrole a chyb v obsluze. Cílem je zvážit sebe a svá slabá místa (strachy, chybné postoje), pochopit je a nacházet nová řešení a nenechat se urážet a nehledat viníka (jak můžeš takhle vařit!!!!), nepolykat negativitu (to je vaše chyba) a rozmotat se) a jít konstruktivně s péčí o sebe Otázka pro vás: Jak často vám v reálném životě brání vaše výchova (zdvořilost, zdvořilost a poslušnost) dostat se z toxického vztahu? Nebo když jste si vybrali, pak jezte teď, prosím, stalo se, ale každým rokem méně a méně.