Чувствам колко ме боли сърцето, разбито е. Има празнота в душата ми, вече не чувствам нищо. Изглежда, че щастието е невъзможно. Нямам интерес към нищо. Постоянно уморен, раздразнен. Страх ме е от самотата. Не знам как да се справя със себе си. Това не е пълен списък с изявления, които чувам от хора в процес на комуникация и които преминават през раздяла. Цитирайки песента, „раздялата е малка смърт“ и също преминава през петте етапа, идентифицирани от Елизабет Кюблер-Рос: отказ, пазарене, гняв, депресия, смирение. Особено остро е, ако връзката е изградена върху зависимост. Зависимостта е състояние на съзнанието, което се характеризира с отклонение от реалността с помощта на химикали. Пристрастяването е осъзнаването на желанието на човек да се отдалечи от реалността чрез промяна на състоянието на съзнанието. Има социално приемливи форми на зависимост: влюбване, духовни практики, медитация, творчество, екстремни спортове. И неприемливи форми: алкохолизъм, хазарт, наркомания, тютюнопушене, затлъстяване, сексуални извращения. Това означава, че влюбването е една от формите на зависимото поведение. Защо се получава така, че раздялата се превръща в малка смърт и е много трудно човек да преживее тази болка и да се справи сам с нея? Създава се впечатлението, че присъствието на партньор го прави цялостен, напълно функциониращ. И когато партньорът си отиде, тогава всичко, което е било в сърцето му, изчезва, оставяйки след себе си счупени парчета и болка. Тоест партньорът е успял да се превърне в неразделна част от нас. За съжаление, в човешкото съзнание съществува добре познат мит за сродната душа. Сякаш без Другия сме непълни. И прекарваме целия си живот в търсене на нея и страдаме именно от факта, че тя никога не отговаря на вътрешната ни потребност да бъдем пълноценни и пълноценни. Аналитичната психология ни предлага поглед върху любовта и отношенията като съюз на две пълноценни същества, чието „сърце” съдържа мъжката и женската половина в една личност. Тоест казва, че нашият Аз е холистичен сам по себе си. Това е възможно благодарение на архетипите Аними и Анимус и зависи от това колко сме запознати с нашата същност. Анима е въплъщение на женското начало в мъжката психика. Отговорен за емоционалния и чувствен живот на мъжа е архетипът на мъжа в психиката на жената, отговорен за дейността и кариерата на жената. Влияе на мисленето. Може да се предположи, че всеки мъж в живота на една жена отразява нейния Анимус. Например, постоянно срещате женкари, авантюристи или, обратно, срамежливи, емоционално студени мъже. Какъв е мъжът в живота ви, такъв е и вътрешният ви анимус. По същия начин мъжът вижда своя собствена Анима във всяка от жените си. Тя може да бъде жестока, истерична или нежна, чувствена. Това също е доказателство за вътрешна пълнота. Задача. Бъдете честни със себе си и признайте какво мислите за мъжете около вас, всички ли са зли или герои? И за мъжете, само по отношение на жените, които ги заобикалят. Оказва се, че любовният копнеж и болка стават изключително тежки, защото човекът, който го изпитва, малко осъзнава себе си, своята Анима и Анимус. И се опитва да ги изпълни със значим Друг. За да се излекува сърцето ви, трябва да посветите време на себе си, да се занимавате със саморазвитие и самопознание с психолог или сами. Лесно е да проверите качеството и ефективността на работата върху себе си - такива мъже и жени ще го направят се появяват във вашето пространство, за чието съществуване преди дори не сте подозирали, а сте можели само да мечтаете. Развийте своя идеал в себе си и тогава той ще се материализира в близкия ви кръг. Отношенията с него вече няма да бъдат разрушителни, защото вътрешната пълнота няма да ви позволи да се разпаднете. И ще стане основа за свързването на две Аз, в Ние, които сме продуктивни и способни да създадем нещо повече за света, а не само за себе си Успех и лесна любов.