АГРЕСИЯ, ГНЯВ, ПАЗАРЪЛ Агресията е вид негативна енергия в нас. Но нищо в човека не съществува без смисъл. Агресията ни е дадена от природата, за да можем да оцелеем в екстремни, трудни условия. За да можем да се съпротивляваме, да бягаме, да удряме... И не случайно след етапа на шока мозъкът ни „включва” именно етапа на агресията. В крайна сметка той разбира, че трябва да се борим с нещо заплашително, болест. Проблемът е, че агресията не се приема в обществото, на това ни учат от детството. В резултат на това агресията остава нереализирана. Ние или трупаме негативни емоции в себе си (което може да доведе до автоагресия и самонараняващо се поведение), или ги „изкарваме“ върху най-близките си. Агресията и гневът могат да „покрият“ пациента с вълна, която става трудно да се сдържи. В този момент е важно близките да разберат, че за пациента е трудно да се контролира, почти невъзможно. Нека не задържа тази душевна болка, а да й даде възможност да излезе наяве. Приемете този етап смирено и бъдете там. Разбира се, можете да кажете, че може да се почувствате неприятно или обидено, но запазете спокойствие и не се дистанцирайте от любимия човек. Освен това всяка емоция или енергия, включително агресия и гняв, могат да бъдат сублимирани и насочени в различна посока. Изходът може да бъде спортуване, рисуване, дълги разходки, можете дори да счупите чинии, да разкъсате вестници и други неща, ако това помогне, най-важното е да намерите изход за енергия. СДЕЛКА. След като емоциите утихнат, умът и мислите влизат в действие. Започваме да анализираме, мислим и търсим решения. Търсите смисъла на болестта, начините да я „отстраните“. Можете да намерите отговори на сложните си въпроси в себе си, в религията, в книгите... Този процес напомня на пазарлък със съдбата. Но това пазарене може да доведе до илюзии. Към илюзията, че суеверията, народните методи, езотериката могат да излекуват болестта. Наистина, човек в борбата с болестта има нужда от надежда, има нужда от подкрепа. И може да го види дори в напълно абсурдни, ирационални неща. Мислите на човек на този етап се характеризират с формата „Ако..., то...“. Ако използвам традиционната медицина, определено ще се излекувам. Ако дам всичките си неща на бедните, тогава кармата ми ще се изясни и ще се оправя... От една страна, преминавате през важен етап на преоценка на значенията. От друга страна, има опасност всички мисли да бъдат заети само с мислене: какво да направя, за да се оправя? Можете да избягате от реалността, от истинското лечение, от ежедневието. В същото време всеки път, когато сте разочаровани и страдащи от факта, че болестта не изчезва, вие се ядосвате, губите сила, надежда, енергия. От тази слабост могат да се възползват измамници, магьосници, екстрасенси и псевдоспециалисти. Затова е важно да си създадете нагласа, че вашето здраве, вашият живот са достойни само за доверени специалисти, лекари, които са получили професионално образование и се интересуват единствено от спасяването на вашия живот. Необходимо е да се съгласуват алтернативни методи на лечение с лекуващия лекар. Особено важно на този етап е да изпълним живота със смисъл. В различен смисъл. Преместете фокуса си от болестта към нещо, което наистина ви харесва и от което получавате сила. Това може да е благотворителност, религия, семейство, интересни задачи и цели. Важно е близките ви да бъдат смирен водач в този момент. Бавно насочва пациента към обективно лечение, изпълва живота му със смисъл, вдъхва надежда. Продължение в следващата публикация: депресия