Онзи ден видях как момиченце с всеобща нежност люлееше рошава кукла, прегръщаше я и шепнеше всякакви нежности в ухото й на играчка... Онзи ден чух как един жена каза добри думи на друга, опитвайки се да я подкрепи по различни начини... Онзи ден си мислех, че хората често правят за другите това, което искат за себе си... Чували ли сте някога за връщане назад? Аз ще ти кажа. Реверсията се отнася до зрели психологически защити. И това се проявява във факта, че човек играе сценария на живота си, сменяйки местата между себе си и друг. Например, когато на човек му липсва нечия грижа или се нуждае от помощ, самият той изведнъж започва да се грижи за някого и да му помага. Когато на човек му липсва възхищение, той сам започва да се възхищава на другите и дори си създава идол. Това е такава промяна, разбирате ли? Помагайте на себе си чрез другите. Чрез идентифициране на себе си с някого, на когото сте помогнали или на когото се възхищавате. А чрез проекцията знаете ли какво обединява всички обратни личности? Като деца всички те са били лишени от сигурна емоционална привързаност: не са можели да разчитат на родителите си или директно да ги молят за нещо. Те не са свикнали с емоционално реципрочни отношения, но много рано се запознаха с отхвърлянето, отхвърлянето, пренебрегването и изоставянето. Тяхната психика, за да не се срине, много рано се научи да превключва отношението си от себе си към някой друг. Това е психологическият защитен механизъм, наречен "Връщане". Знаете ли, ако никой никога не е слушал нуждите на човека, това не означава, че тези нужди са изчезнали някъде. Може би тези нужди са били обърнати от механизма за връщане и насочени към някой друг. Или други. И от една страна, хората, заклещени в умствения капан на реверсията, напълно забравяйки за себе си, несъзнателно избират подходящи видове дейности, професии или студени, недостъпни и нуждаещи се от подкрепа партньори (като техния родител в детството), а от друга страна от друга страна, те се стремят с цялото си сърце да се измъкнат от всичко това, ако откриете, че спасявате някого от време на време; Ако плачете заради сърцераздирателни видеоклипове, филми, снимки и трогателни публикации в интернет, значи е време да се погрижите за себе си. Мъдрата психика изпраща намеци, които вие упорито пренебрегвате. И е време... Време е да осъзнаете и забележите собствените си нужди, витаещи в миналото, кацнали на раменете ви с грижа и грижа за другите. Време е...Олга Караванова Клиничен психолог