Разводът е едно от най-болезнените и трудни събития в живота за преодоляване. Раздялата ви принуждава да промените живота си, да промените мечтите и очакванията си, изградени през годините, хората често изпитват огромно страдание, което може да доведе до истински депресивни състояния, когато партньорът реши да прекрати връзката си, обикновено изпитва чувство на вина срам, страх от критика от семейството и обществото и в някои случаи страх от отмъщение от бившия партньор. От друга страна, този, който е бил изоставен, е доминиран от дълбоко чувство на изоставеност и отхвърляне, болезнено чувство за недостойнство. от любовта на друг. Истината е, че ние умеем да се обединяваме с другите, но едва ли умеем да се отделяме от тях. От раждането си се учим на взаимоотношения, какво да правим, за да поддържаме отношенията и да не губим близостта на хората, на които правим добро. Напротив, ние изобщо не сме готови да посрещнем края на една връзка, както се вижда от трудността да преодолеем скръбта от смъртта на любим човек. В самата същност на хората е да живеят във взаимоотношения с Други. Взаимоотношенията осмислят нашето съществуване. Разводът е не само край на една неуспешна връзка, но и болезнено изследване на най-интимната част от човека, дълбоко изследване на самата същност на човека Разводът е сложен процес, който не е просто свързан с напускането един от партньорите, то приема формата на динамичен процес, състоящ се от различни фази и който в някои случаи може да бъде блокиран, което води до дълбока криза. човек. Някои учени са предложили триетапен модел за описание на процеса на развод: Отчуждение, това е фазата, предхождаща раздялата. Партньорите се отдалечават все повече и повече и възникват чувства на разочарование и неудовлетвореност един от друг. Придружен от чувство на страх, тревожност, свързана с възможен край, чувство на празнота, вина и ниско самочувствие; Конфликт, самата фаза на раздялата. Характеризира се с чувство на гняв, тъга, отчаяние, объркване и самота; Възстановяването на баланса е следващата фаза от процеса на траур след края на една връзка. Ако имате достъп до тази фаза, има чувство на надежда, отвореност към нови взаимоотношения и нови дейности, реорганизация на стари взаимоотношения и повишено самочувствие. Както споменахме, разводът е динамичен процес, който включва различни цели, които трябва да се преследват, за да се предотврати превръщането му в действително травматично събитие. Разбира се, първата цел, която трябва да се постигне, е да се преодолее тъгата, свързана с края на връзката. След края на една връзка е нормално да се чувствате дезориентирани, самотни и изоставени. За разлика от връзките с родното семейство, връзките с партньора не съществуват предварително, а са резултат от избор: изборът да се посветите на себе си. самият законодателен акт или церемонията по сключване на брак служи, за да подчертае вашата ВОЛЯ за създаване, поддържане и запазване на връзки. Но въпреки усилията понякога тази връзка се прекъсва и трудността да се откажеш от другия се проявява с пълна сила. Трудно е да се приеме идеята, че всичко, в което е инвестирано, може да свърши. Всички надежди се възлагаха на тази връзка. Очаквания, че сме намерили някой, който ни разпознава като хора, достойни за доверие и любов. Ето защо в момента, в който връзката се разпадне, възниква чувството на страх, за да можете да преодолеете опустошително събитие като развода, важно е да разберете причината за края на връзката причините, довели до развода, трябва да започнете от това защо е взето решение да се съберете отново с този конкретен човек, разбирайки какво е довело до избора на партньор и вярата в него. Себепознанието, дълбоките причини, които ни накараха да се надяваме и да вярваме в „докато смъртта ни раздели“ и ни накараха да спрем да вярваме в него.