Искам да ви предупредя: тази техника работи само при двойки, където и двамата, подчертавам, И ДВАМАТА партньори се стремят да подобрят връзката. Разбира се, тази техника не е подходяща за всички, които идват с болка, негодувание и безпокойство: има връзки, които. трябва да бъдат спрени, а има и такива, от които трябва да избягате. Бягайте, събирайки останките от това, което сте, на вързоп. Останки от надежда, любов, мечти. Парчета самоуважение, радост, да избягаш, така че на ново място, с друг човек, да излекуваш рани, да се възстановиш... Случва се и някой от двойката да иска да установи, поправи „лодката на любовта“ , закърпете дупките - но не, "Титаник" от връзки вече е в ход към дъното. Безполезно е да се опитвате да го задържите на повърхността - половината от екипажа вече се е преместил в лодките, за да погледне назад към потъващия кораб. отдалеч. В това няма правилно или грешно - всеки човек има своя собствена стратегия как да действа в дадена ситуация: опитайте се да спасите любовта заедно или отидете да търсите нова любов, в която отново ще бъде „добре“. Срещал съм щастливи хора: както такива, които са предпочели един партньор до края на живота си, така и такива, които са сменили тези партньори веднага щом са се „разделили“. Във всеки случай това е тема за друг разговор. Сега се обръщам към тези, които въпреки „тенденцията“ все още имат желание и упоритост да изградят съвместен живот, опитайте една много проста техника, тя се казва: „Какво искам от този човек?“ Точно това: какво точно кога и как искате да бъдете с този човек? В този случай общите фрази „Искам да бъда обичан“, „Искам да бъда разбран“ не са важни. Какво искате този човек да НАПРАВИ с вас? Подредете лист хартия в пет колони. Първата колона е „Какво искам“. Второто е „Какво прави“. Третото е „Какво правя с този човек?“ Четвъртото е „Колко често“. И накрая, петият, най-важен. Трябва да се попълни в самия край на тази техника. Нарича се „Какво трябва да направя, за да накарам партньора си да направи това, което искам“. И в това няма никаква манипулация. Ако предишното ви действие се промени, е напълно възможно отговорът ви също да се промени. Освен това предишните ви действия най-често формират навик-отговор, който не ви харесва. Съставете 15-20 реда „Какво искам?“, Отбележете какво често правите преди неговото „грешно“ действие-отговор. И – вие се опитвате да промените вашите, именно вашите действия... Тази техника ще ви помогне не само да разберете причината за трудностите, които възникват между вас, но и да ги преодолеете.