Konec roku se blíží a ze všech stran jsme bombardováni shrnutím výsledků roku a cílů pro rok 2023, často v duchu „Úspěšného úspěchu“. To mě trochu rozčiluje, protože takové příspěvky vytvářejí nereálný obrázek. Jen málo lidí věnuje pozornost příběhům o problémech, problémech a vnitřních trápeních. A tak jako finální produkt získáme jednostranný pohled. Je normální, že autor takového příspěvku chápe a přivlastňuje si své úspěchy, ale podívejme se na druhou stranu obrazovky. Sedí tam člověk, který žije svým soukromým životem, potýká se s obtížemi, občas se cítí nejistě, chodí na sociální sítě. večer a vidí záplavu příspěvků o výsledcích roku a velkolepých plánech na rok 2023. A tady to může ochromit... - Eh, dost se nesnažím, podívej, jak jsou skvělé, a já... - Nikdy se mi to nepodaří - Nutně potřebuji něco udělat a dosáhnout jejich úrovně - To jsou příklady myšlenek, které se mohou vynořit a s nimi i pocity: úzkost, bezmoc, závist, podráždění. A to je v tuto chvíli normální, rád bych vás podpořil a připomněl: 1. Nikdo nikdy nemá všechno dokonalé.2. Na sociálních sítích nevidíme úplný obraz, došlo také k selháním, nejistotě a mnohem více.3. Jsi v pořádku.4. Vlastní bičování nepomůže Podívali jsme se na jednu stranu, jak jsou výsledky roku cítit zvenčí. A co ten váš Potřebujete to shrnout? Nevím. Pokud vám to pomůže psychicky udělat čáru, pochopit, jak jít dál, chválit se a podporovat se, nechte to být, proč ne. A pokud taková potřeba není, tak proč? Co vám to dá? Potřebujete si stanovit cíle? Taky nevím. Mám vnitřní přesvědčení, že každý může mít nekonkrétní cíle, nebo alespoň přibližnou cestu. V tomto případě mohou být specifikovány např. Nebo možná i chuť psát Co na tyto otázky odpovědělo? Poslouchej, pak to udělej nebo nic nedělej, rok 2022 už byl těžký, stačí, že jsi naživu a při smyslech. Odpočinout si. Vydechněte. Udělejte si čas pro sebe PS Neshrnuji rok, protože si nedávám cíle. Mám obecný náčrt toho, co chci, kam jdu, tak se toho držím a pak záleží na situaci. Přeci jen se nedá vše naplánovat, žijeme v obrovské nejistotě, kterou budeme muset dříve nebo později přijmout, budu vděčný za vaše komentáře a hodnocení Pokud vám byla tato publikace užitečná, přihlaste se do konzultace - https ://www.b17.ru/amelichevae/#consultationTelefon pro kontakt – 8 925-061-32-61 (aplikace Whats, telegram)